Łagodzenie stanów zapalnych jelit

Łagodzenie stanów zapalnych jelit może wymagać jednoczesnego wsparcia błony śluzowej, bariery jelitowej i codziennych nawyków żywieniowych. Znaczenie może mieć zarówno dobór składników o działaniu osłonowym, jak i unikanie czynników, które mogą nasilać podrażnienie. W praktyce pomocne może być też rozpoznanie objawów towarzyszących i sytuacji wymagających konsultacji lekarskiej.

Nagietek lekarski może:

• działać ochronnie na błony śluzowe jelit 2
• przynosić ulgę w nieżycie jelit 1
• łagodzić stany zapalne 3

Kwas masłowy może:

• chronić przed powstawaniem stanów zapalnych 1
• zmniejszać ogólnoustrojowy stan zapalny 1
• łagodzić zapalenie jelit spowodowane radioterapią 1
• wprowadzać w stan remisji wrzodziejące zapalenie jelita grubego 1
• wprowadzać w stan remisji chorobę Leśniowskiego-Crohna 1

Pokrzywa może:

• pomóc zmniejszyć stany zapalne przy chorobie Leśniowskiego Crohna 1
• pomóc przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego 1
• pomóc zmniejszyć stany zapalne jelit 1

Inne składniki mogą:

• zmniejszać stany zapalne jelit w przypadku glikomakropeptydu 1
• hamować stany zapalne w jelitach w przypadku CBD i pomagać przy chorobie Crohna 11
• pomagać łagodzić stany zapalne w przypadku probiotyków 1
• obniżać stan zapalny w przypadku płatków owsianych 1
• działać przeciwzapalnie na błonę śluzową żołądka i jelit w przypadku odwaru z ziela bukwicy 1
• być stosowane w nieżytach jelit w przypadku przytulii czepnej 1
• łagodzić stany zapalne jelit w przypadku berberyny 1

Nieszczelne jelito może:

• powodować stany zapalne w układzie pokarmowym 1
• powodować niestrawności 1, wzdęcia 1 i bóle głowy 1
• osłabiać układ immunologiczny 1
• powodować niedożywienie komórek 1

Szczelne jelita mogą:

• zapobiegać ogólnoustrojowym stanom zapalnym organizmu 1
• zapobiegać przedostawaniu się niestrawionych resztek pokarmowych z jelit do krwioobiegu 1
• zapobiegać przedostawaniu się substancji toksycznych 1

Colostrum może:

• zwiększać barierę jelitową 1
• zmniejszać przepuszczalność jelit 1
• łagodzić stany zapalne w organizmie 1

Dieta prozapalna może prowadzić do rozszczelnienia jelit 1, a lektyny 1, niesteroidowe leki przeciwzapalne 1, cukry 1, glifosat 1 i desery mleczne zawierające karagen E407 1 mogą nasilać podrażnienie błony śluzowej lub osłabiać barierę jelitową. Zeolit klinoptylolit 1 i krzem 1 mogą wspierać uszczelnianie jelit, a codzienna, łagodna dieta może dodatkowo sprzyjać regeneracji przewodu pokarmowego.

Stan zapalny w jelicie może osłabiać układ odpornościowy 1, a zaburzona flora jelitowa może utrudniać wchłanianie witamin 1. Niedobór witaminy D może sprzyjać pojawianiu się stanu zapalnego w uchyłkach w jelicie 1, dlatego znaczenie może mieć całościowa ocena stanu odżywienia.

Stany wymagające ostrożności mogą obejmować:

• przeciwwskazania do spożywania rzeżuchy przy stanach zapalnych lub chorobach wrzodowych żołądka i jelit 1
• większe ryzyko związane z zapaleniem uchyłków i możliwością rozwoju nowotworu jelita grubego 1
• zwiększone ryzyko przy uchyłkach w jelitach 1
• możliwość, że długo utrzymujące się zaparcia mogą prowadzić do niedrożności jelit 1

Przewlekłe dolegliwości jelitowe mogą wymagać różnicowania z innymi problemami, ponieważ zespół złego wchłaniania i biegunki mogą świadczyć o celiakii 1, a atrofia kosmków jelitowych może również świadczyć o celiakii 1. Jeśli pojawiają się krew w stolcu, przewlekła biegunka, silny ból brzucha, spadek masy ciała lub objawy odwodnienia, konieczna może być pilna konsultacja medyczna.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.