Ograniczenia w spożywaniu alkoholu

Ograniczenia w spożywaniu alkoholu mogą wynikać zarówno ze stanu zdrowia, jak i z przyjętego sposobu żywienia. Alkohol może wpływać na wiele układów organizmu, dlatego jego ograniczanie bywa elementem profilaktyki lub wsparcia leczenia. W praktyce znaczenie mogą mieć zarówno choroby współistniejące, jak i codzienne konsekwencje metaboliczne.

Spożywanie alkoholu może być niewskazane przy SIBO 1, a także w przypadku choroby alkoholowej 1.

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej może zakazywać picia alkoholu 1.

Ograniczanie spożycia alkoholu może przyczyniać się do zmniejszenia objawów dny moczanowej 1.

Alkohol może:

• ograniczać wchłanianie potasu 1
• ograniczać wchłanianie magnezu 1
• hamować proces odchudzania 1
• obciążać wątrobę 1
• uszkadzać nerki 1
• zwiększać ryzyko chorób trzustki 1

Regularne lub nadmierne spożywanie alkoholu może:

• powodować zaburzenia pamięci 1
• zwiększać ryzyko wystąpienia udaru 1
• upośledzać pracę układu odpornościowego 1
• zaburzać pracę układu oddechowego 1

Ograniczanie alkoholu może wspierać lepszą regenerację organizmu, może ułatwiać kontrolę masy ciała i może zmniejszać obciążenie narządów wewnętrznych.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.