Alkohol może blokować wchłanianie witaminy B3
Alkohol, czyli etanol lub etylowy, znany także jako substancja psychoaktywna, może blokować wchłanianie witaminy B3, która jest znana również jako niacyna. Witaminy z grupy B to rozpuszczalne w wodzie związki organiczne, które odgrywają kluczową rolę w metabolizmie. Wchłanianie, czyli absorpcja, to proces przyswajania substancji z przewodu pokarmowego do krwiobiegu. Relacja między tymi pojęciami polega na wpływie alkoholu na skuteczne przyswajanie witaminy B3 przez organizm.
Kto o tym mówi
Natalia Samarecw 1 publikacjiNatalia Samarec to naturopatka, fitoterapeutka i promotorka zdrowego stylu życia. Prowadzi bloga oraz kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat medycyny naturalnej, ziół leczniczych i zdrowego odżywiania. Jest autorką książek "10 kroków do sukcesu. Poradnik początkującego networkera" oraz "Biznes Rower", poświęconych tematyce rozwoju osobistego i biznesu w MLM.
Powiązane twierdzenia
- Skrzyp polny może blokować działanie witaminy B11 źródło
- Alkohol może zaburzać wchłanianie kwasu foliowego1 źródło
- Alkohol może obciążać wątrobę1 źródło
- Niedobór witaminy B3 może powodować biegunkę1 źródło
- Witamina B3 może wspierać działanie witamin z grupy B1 źródło
- Statyny łączone z witaminą B3 mogą wpływać negatywnie na wątrobę1 źródło
- Witamina B3 może oczyszczać naczynia krwionośne1 źródło
- Alkohol może podnosić poziom trójglicerydów1 źródło
