Uszkodzenia serca

Uszkodzenia serca obejmują różnorodne zmiany strukturalne i funkcjonalne w obrębie mięśnia sercowego oraz innych elementów układu sercowo-naczyniowego. Mogą dotyczyć zastawek, ścian serca, naczyń wieńcowych oraz układu przewodzącego. Występują w różnych formach i mogą być wynikiem różnych procesów patologicznych. Diagnostyka i klasyfikacja uszkodzeń serca opiera się na badaniach obrazowych, laboratoryjnych oraz klinicznych.

Uszkodzenia serca obejmują zmiany dotyczące mięśnia sercowego, naczyń wieńcowych oraz rytmu i wydolności jego pracy. Mogą być wiązane między innymi z zawałem, miażdżycą, nadciśnieniem, zaburzeniami metabolicznymi i niezdrowym stylem życia.

Zawał serca i blizny

Cichy zawał serca może pozostawić w sercu uszkodzenia w postaci blizn.

  • Miażdżyca może powodować zawał serca, podobnie jak nadciśnienie tętnicze.
  • Odpoczynek może ograniczać skutki zawału serca.
  • Strofantyna może przerywać zawał serca.
  • Witamina C, witamina E i L-karnityna mogą zmniejszać śmiertelność po zawale serca.
  • Aktywność fizyczna może zmniejszać śmiertelność po zawale serca.
  • Aspiryna może zmniejszać ryzyko kolejnych zawałów serca.
  • Suplementacja magnezem może chronić przed zawałem serca, a dostarczanie dużej ilości błonnika może zmniejszać jego ryzyko.
  • Spożywanie kwasów omega-3 może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zawału serca.
  • Nadmiar tkanki tłuszczowej i palenie papierosów mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zawału serca.
  • Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko wystąpienia cichego zawału serca, natomiast suplementacja witaminą D może chronić przed zawałem serca.

Niewydolność i obrzęki

Niewydolność serca może wiązać się z częstym oddawaniem moczu oraz puchnięciem nóg.

  • Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do niewydolności serca.
  • Zwiększone stężenie sodu może sprzyjać rozwojowi niewydolności serca.
  • Podwyższone stężenie kwasu moczowego zwiększa ryzyko jej wystąpienia.
  • Magnez może zmniejszać ryzyko niewydolności serca.
  • Koenzym Q10 może pomagać osobom z niewydolnością serca.

Rytm i kołatanie serca

Rytm serca może zmieniać się pod wpływem niedoborów, chorób, używek oraz niektórych dolegliwości.

  • Niedokrwistość może powodować kołatanie serca, podobnie jak niedotlenienie.
  • Arytmia serca może występować przy chronicznych wzdęciach, a kołataniu serca może towarzyszyć nietolerancja histaminy.
  • Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do arytmii serca. Kołatanie serca bywa także objawem tężyczki lub może towarzyszyć bólom menstruacyjnym.
  • Niedobór żelaza może powodować zaburzenia rytmu serca, a nierównomierne bicie serca może być jego objawem.
  • Niedobór wapnia może wiązać się z zaburzeniami rytmu serca, podczas gdy sam wapń może regulować rytm serca.
  • Niedobór potasu może prowadzić do zaburzeń pracy serca i zwiększać ryzyko arytmii.
  • Magnez może regulować pracę serca, a jego niedobór może powodować kołatanie i zaburzenia pracy serca.
  • Duży deficyt magnezu może prowadzić do arytmii, podobnie jak przewlekły niedobór magnezu; niedobór tego pierwiastka może też zwiększać ryzyko jej wystąpienia.
  • Zażycie kokainy może powodować przyspieszenie akcji serca, a picie kawy może ją przyspieszać.
  • Owoc głogu może być wskazany przy arytmii serca. Bluszczyk kurdybanek może wspomagać pracę serca w przypadku zaburzeń rytmu serca.
  • Przyspieszone bicie serca może być objawem niedoboru witaminy B12.

Objawy i sygnały ostrzegawcze

Cichy zawał serca może przebiegać z mniej wyraźnymi objawami niż typowy zawał.

  • Duszność i spłycenie oddechu mogą towarzyszyć zawałowi serca.
  • Do możliwych sygnałów należą ból w klatce piersiowej, ból w lewym ramieniu oraz drętwienie tego ramienia.
  • Zawał serca może również powodować zawroty głowy, skrajny lęk i zimne poty.
  • Przy cichym zawale mogą wystąpić ciągłe nudności, nieustępujące zmęczenie oraz uczucie oblewania zimnym potem.
  • Ból żołądka może przypominać ból serca.
  • Obrzęk stóp może świadczyć o problemach z sercem.
  • Żółte grudki na powiekach mogą wskazywać na ryzyko zawału serca, a pękające naczynka na nosie — na problemy z układem krążenia.
  • Gorzka czekolada może pomagać w bólach serca.
  • Poważniejszym objawem boreliozy mogą być bóle i problemy z sercem.

Naczynia i krążenie

Stan naczyń krwionośnych i przepływ krwi mają znaczenie dla pracy serca oraz całego układu krążenia.

  • LDL może odkładać się w ścianach tętnic i przyczyniać się do tworzenia blaszki miażdżycowej.
  • Zwężenie tętnic okalających serce może powodować zadyszkę po wysiłku oraz przewlekłe zmęczenie.
  • Zaniżone ciśnienie rozkurczowe może ograniczać przepływ krwi do serca i prowadzić do rozwoju niedokrwienia.
  • Nadciśnienie tętnicze może uszkadzać naczynia krwionośne, a nadciśnieniu mogą towarzyszyć choroby krążenia.
  • Uszkodzenie wewnętrznej części naczyń krwionośnych może powodować zakrzepicę. Do zakrzepicy mogą również prowadzić zaburzenia pracy układu krążenia.
  • Choroba tętnic kończyn dolnych może zwiększać ryzyko zawału serca.
  • Niewłaściwie leczona cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia układu krążenia.
  • Spożywanie cukru może prowadzić do uszkodzeń naczyń krwionośnych, podobnie jak nadmiar arsenu.
  • Przewlekły niedobór potasu może prowadzić do problemów z układem krążenia, a przewlekły stan zapalny może uszkadzać naczynia krwionośne.
  • Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę układu sercowo-naczyniowego.
  • Owoc głogu może wspomagać krążenie wokół serca.

Czynniki ryzyka serca

Czynniki ryzyka serca obejmują między innymi stres, zaburzenia metaboliczne, niektóre choroby, używki oraz niekorzystne nawyki związane ze stylem życia.

  • Stres może zwiększać ryzyko zawału serca, a jego przewlekłe utrzymywanie się może także zwiększać ryzyko chorób serca. Nadmiar kortyzolu również może zwiększać ryzyko zawału serca.
  • Otyłość może zwiększać ryzyko zawału serca i być przyczyną chorób kardiologicznych. Otyłość brzuszna może ponadto prowadzić do nadciśnienia.
  • Zaburzenia erekcji mogą być objawem ryzyka zawału serca, podobnie jak zaburzenia snu mogą zwiększać ryzyko jego wystąpienia.
  • Wysokie ciśnienie rozkurczowe może skutkować intensywną pracą serca, a niedobory wapnia mogą być przyczyną nadciśnienia tętniczego.
  • Praca zmianowa może zwiększać ryzyko zawału serca, a przewlekły niedobór magnezu może przyczyniać się do rozwoju chorób serca. Magnez może natomiast zmniejszać ryzyko zawału serca.
  • Uchyłki w jelicie mogą zwiększać ryzyko zawału serca. Cukrzyca również może zwiększać to ryzyko.
  • Podwyższony poziom trójglicerydów może zwiększać ryzyko chorób serca oraz zawału serca. Niedobór witaminy K2 może skutkować zawałem serca, a wysoki poziom lipoproteiny(a) może prowadzić do jego wystąpienia.
  • Cukier w diecie może prowadzić do chorób serca. Wybór żywności wysokoprzetworzonej może sprzyjać występowaniu chorób serca, a wysoko przetworzona żywność może zwiększać ryzyko zawału serca. Tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca.
  • Zażywanie kokainy może doprowadzić do zawału serca.

Dieta i wsparcie serca

Żurawina może chronić serce.

  • Dieta imitująca post może odmładzać serce, natomiast spożywanie smażonych potraw może zwiększać ryzyko niewydolności serca.
  • Seler korzeniowy może polepszać pracę serca, a propolis może wzmacniać jego czynności skurczowe.
  • Suplementacja potasem może chronić przed zawałem serca, podobnie jak zawartość potasu w burakach może wpływać na zdrowie serca.
  • Czosnek może obniżać ryzyko zawału serca.
  • Bufadienolidy mogą zwiększać siłę skurczową serca, a niecierpek pospolity może działać ochronnie na serce.
  • Umiarkowane picie piwa może obniżać ryzyko chorób serca, zaś bioflawonoidy mogą wspierać jego zdrowie.
  • Oliwa z oliwek może zmniejszać ryzyko zawału serca, a picie soku z pomidorów może zapobiegać zawałom serca.
  • Koenzym Q10 może chronić przed zawałem serca i zmniejszać ryzyko jego wystąpienia.
  • Regularna aktywność fizyczna może chronić przed zawałem serca. Aspiryna może zapobiegać zawałowi serca, a unikanie produktów wysoko przetworzonych może przed nim chronić.
  • Spożycie kakao zawierającego flawonoidy może prowadzić do polepszenia funkcji serca, natomiast guarana może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób serca.
  • Siemię lniane może chronić serce, a nasiona chia mogą zmniejszać ryzyko licznych chorób serca.
  • Napar z liści czereśni może wspomagać pracę serca.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Niektóre substancje, preparaty i urządzenia mogą niekorzystnie wpływać na pracę serca, zwłaszcza przy nadmiernej ekspozycji lub określonych przeciwwskazaniach.

  • Antymon może powodować zaburzenia pracy serca, a nadmiar arsenu może prowadzić do zaburzeń rytmu serca.
  • Przedawkowanie magnezu może wywoływać zaburzenia rytmu serca.
  • Zaburzenia rytmu serca mogą być przeciwwskazaniem do stosowania skrzypu polnego.
  • Nadmierne spożycie imbiru może powodować kołatanie serca.
  • L-arginina może zwiększać ryzyko śmierci u osób po zawale serca.
  • Inteligentny licznik pomiarowy może powodować zaburzenia rytmu serca oraz zaburzać pracę rozrusznika serca.

Pozostałe zastosowania

Uszkodzenia serca mogą wiązać się także z ryzykiem problemów dotyczących innych układów organizmu.

  • Choroby serca mogą zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej.
  • Cukrzyca ciążowa może zwiększać ryzyko wad serca u płodu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu