Uszkodzenia serca

Uszkodzenia serca mogą obejmować zmiany w mięśniu sercowym, zaburzenia jego pracy lub następstwa problemów z krążeniem. Bywają wiązane między innymi z zawałem, nadciśnieniem, chorobami naczyń oraz czynnikami związanymi ze stylem życia.

Zawał serca i objawy

Strofantyna może przerywać zawał serca. Cichy zawał może dawać mniej wyraźne objawy niż zwykły zawał i pozostawiać w sercu blizny. Zawroty głowy mogą być objawem zawału. Do objawów zawału mogą należeć duszności, spłycenie oddechu, ból w klatce piersiowej, ból w lewym ramieniu i drętwienie lewego ramienia. Cichy zawał może objawiać się ciągłymi nudnościami, nieustępującym zmęczeniem oraz zimnymi potami lub uczuciem oblewania zimnym potem. Skrajny lęk także może być jego objawem.

Miażdżyca i stres oksydacyjny mogą powodować zawał serca, a uchyłki w jelicie mogą zwiększać jego ryzyko. Z kolei wzmocnienie mięśnia sercowego i kilkudniowy post mogą zmniejszać ryzyko zawału. Odpoczynek może ograniczać skutki zawału. Witamina C, witamina E i L-karnityna mogą zmniejszać śmiertelność po zawale. Aspiryna może zapobiegać zawałowi i zmniejszać ryzyko kolejnych zawałów. Ból żołądka może przypominać ból serca.

Niewydolność serca

Obrzęk stóp może świadczyć o problemach z sercem, a choroby serca mogą powodować puchnięcie nóg. Niewydolność serca może objawiać się obrzękiem kostek, przewlekłym zmęczeniem, uczuciem zimnych dłoni i stóp oraz częstym oddawaniem moczu. Nadciśnienie tętnicze i zwiększone stężenie sodu mogą prowadzić do niewydolności serca, a podwyższone stężenie kwasu moczowego zwiększa ryzyko jej wystąpienia. Koenzym Q10 może pomóc osobom z niewydolnością serca.

Rytm serca i kołatanie

Niedobór potasu może zwiększać ryzyko arytmii serca, a niedobór magnezu może zwiększać ryzyko arytmii oraz powodować kołatanie serca i zaburzenia pracy serca. Niedokrwistości i niedotlenieniu może towarzyszyć kołatanie serca. Przy niedoborze wapnia mogą występować zaburzenia rytmu serca, a wapń może regulować rytm serca. Niedobór potasu może też prowadzić do zaburzeń pracy serca. Niedobór żelaza może zaburzać rytm serca, a nierównomierne bicie serca może być jego objawem. Kołatanie serca może towarzyszyć tężyczce, bólom menstruacyjnym i nietolerancji histaminy. Arytmia serca może występować przy chronicznych wzdęciach. Podczas metabolizowania alkoholu organizm może reagować szybszym biciem serca, a picie kawy może przyspieszać akcję serca. Owoc głogu może być wskazany przy arytmii serca, a bluszczyk kurdybanek może wspomagać pracę serca przy zaburzeniach rytmu.

Nadciśnienie i naczynia

Zaniżone ciśnienie rozkurczowe może ograniczać przepływ krwi do serca. Zwężenie tętnic okalających serce może powodować zadyszkę po wysiłku i przewlekłe zmęczenie. Ból w okolicy serca podczas wysiłku może być objawem miażdżycy. Wysokie ciśnienie rozkurczowe może skutkować intensywną pracą serca. Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do arytmii serca, a nadciśnieniu mogą towarzyszyć choroby krążenia.

Czynniki ryzyka serca

Przewlekły stres może zwiększać ryzyko zawału serca i chorób serca. Otyłość oraz nadmiar tkanki tłuszczowej mogą zwiększać ryzyko zawału serca i chorób kardiologicznych. Zaburzenia snu mogą zwiększać ryzyko zawału serca, podobnie jak praca zmianowa, cukrzyca, choroba tętnic kończyn dolnych, nadmiar kortyzolu i palenie papierosów.

Podwyższony poziom trójglicerydów może zwiększać ryzyko chorób serca i zawału serca. LDL może przyczyniać się do tworzenia blaszki miażdżycowej. LDL odkłada się w ścianach tętnic. Wysoki poziom lipoproteiny(a) może prowadzić do zawału serca. Wysoko przetworzona żywność i tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko zawału serca lub chorób serca, a przewlekły niedobór magnezu i niedobór witaminy D mogą zwiększać ryzyko chorób serca lub cichego zawału serca. Zaburzenia erekcji i żółte grudki na powiekach mogą wskazywać na ryzyko zawału serca. Zażywanie kokainy może doprowadzić do zawału serca. Czosnek i magnez mogą zmniejszać ryzyko zawału serca, a także ryzyko chorób układu krążenia.

Dieta i styl życia

Dieta imitująca post może odmładzać serce. Regularna aktywność fizyczna może chronić przed zawałem serca oraz zmniejszać śmiertelność po zawale. Smażone potrawy mogą zwiększać ryzyko niewydolności serca, a cukier w diecie może prowadzić do chorób serca. Słodzone napoje gazowane mogą zwiększać ryzyko zawału serca. Wybór żywności wysokoprzetworzonej może sprzyjać chorobom serca, natomiast unikanie produktów wysoko przetworzonych może chronić przed zawałem serca. Oliwa z oliwek może zmniejszać ryzyko zawału serca, a sok z pomidorów może zapobiegać zawałom serca. Duża ilość błonnika w diecie może zmniejszać ryzyko zawału serca. Umiarkowane picie piwa może obniżać ryzyko chorób serca. Potas zawarty w burakach może wpływać na zdrowie serca. Kakao zawierające flawonoidy może poprawiać funkcję serca.

Składniki i preparaty wspierające serce

Siemię lniane może chronić serce. Magnez może regulować pracę serca, a jego suplementacja może chronić przed zawałem serca i zmniejszać ryzyko niewydolności serca. Koenzym Q10 może chronić przed zawałem serca i zmniejszać ryzyko jego wystąpienia. Potas może wspierać pracę serca, a jego suplementacja może chronić przed zawałem serca. Żurawina może chronić serce, niecierpek pospolity może działać ochronnie na serce, a bioflawonoidy mogą wspierać zdrowie serca. Seler korzeniowy może polepszać pracę serca, propolis może wzmacniać czynności skurczowe serca, a bufadienolidy mogą zwiększać siłę skurczową serca. Czosnek może obniżać ryzyko zawału serca, a witamina D przyjmowana w ramach suplementacji może chronić przed zawałem serca. Niedobór witaminy K2 może skutkować zawałem serca. Gorzka czekolada może pomagać w bólach serca, a guarana może zmniejszać ryzyko chorób serca.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Nadużywanie napojów energetycznych może przyspieszać bicie serca i powodować problemy kardiologiczne. Zażycie kokainy może przyspieszać akcję serca. Antymon może zaburzać pracę serca, a nadmiar arsenu może powodować zaburzenia rytmu serca. Przedawkowanie magnezu może prowadzić do zaburzeń rytmu serca, a inteligentny licznik pomiarowy może powodować zaburzenia rytmu serca i zaburzać pracę rozrusznika serca. Przy zaburzeniach rytmu serca skrzyp polny może być przeciwwskazany do stosowania. U osób po zawale serca L-arginina może zwiększać ryzyko śmierci, a nadmierne spożycie imbiru może powodować kołatanie serca.

Pozostałe zastosowania

Choroby serca mogą zwiększać ryzyko dny moczanowej. Przewlekły niedobór potasu może prowadzić do problemów z układem krążenia.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu