Magnez może zmniejszać ryzyko zawału serca
Magnez, znany również jako Mg, jest pierwiastkiem chemicznym i niezbędnym minerałem, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych w organizmie. Zawał serca, zwany również atakiem sercowym lub infarction myocardii, jest stanem, w którym dochodzi do uszkodzenia mięśnia sercowego z powodu niedostatecznego dopływu krwi. Suplementacja magnezu może zmniejszać ryzyko wystąpienia tego schorzenia.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Magnez może zmniejszać ryzyko niewydolności serca1 źródło
- Magnez może zmniejszać ryzyko arytmii1 źródło
- Magnez może zmniejszać śmiertelność po zawale mięśnia sercowego1 źródło
- Magnez może zmniejszać ryzyko złamań kości1 źródło
- Magnez może zmniejszać ryzyko powikłań cukrzycy1 źródło
- Magnez może zmniejszać odkładanie się wapna na ściankach naczyń krwionośnych1 źródło
- Magnez może zmniejszać ryzyko bólów migrenowych1 źródło
- Magnez może zmniejszać ryzyko rozwoju raka jelita grubego1 źródło
