Unikanie produktów wysoko przetworzonych może chronić przed zawałem serca
Produkty wysoko przetworzone, znane jako żywność ultraprzetworzona, to artykuły spożywcze zawierające sztuczne dodatki. Ich unikanie może chronić przed zawałem serca, czyli ostrym zespołem wieńcowym, który jest zaburzeniem układu krążenia.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Wysoko przetworzona żywność może zwiększać ryzyko zawału serca1 źródło
- Wybór żywność wysokoprzetworzonej może sprzyjać występowaniem chorób serca1 źródło
- Produkty przetworzone mogą prowadzić do chorób żołądka1 źródło
- Eliminacja produktów wysoko przetworzonych może zmniejszać otyłość1 źródło
- Produkty bogate w błonnik pokarmowy mogą obniżać poziom "złego" cholesterolu we krwi1 źródło
- Suplementacja potasem może chronić przed zawałem serca1 źródło
- Żurawina może chronić serce1 źródło
- Produkty wysokoprzetworzone mogą nasilać stan zapalny w organizmie1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!