Cytrynian magnezu może łagodzić zaparcia

Cytrynian magnezu, znany również jako magnez cytrynianowy, jest solą magnezową kwasu cytrynowego. To suplement diety oraz środek przeczyszczający, stosowany ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Zaparcia, czyli trudności w wypróżnianiu, to częsty problem układu pokarmowego, który cytrynian magnezu może łagodzić, poprzez zwiększenie zawartości wody w jelitach i stymulację perystaltyki.

Zgłoś

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.