Jarmuż może być zaliczany do super żywności
Jarmuż, znany również jako kale, to rodzaj kapusty o ciemnozielonych liściach. Super żywność, czyli superfood, odnosi się do produktów spożywczych o wysokiej gęstości odżywczej, zawierających duże ilości witamin, minerałów i antyoksydantów. Jarmuż jest pełen witamin A, C i K oraz ma działanie przeciwutleniające.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Tutaj znajdziesz bezpieczne, przebadane i wysokiej jakości suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zn...