Kilkudniowy post może pomagać kontrolować glikemię u osób z cukrzycą typu 2
Kilkudniowy post, czyli czasowe powstrzymywanie się od jedzenia trwające kilka dni, może pomagać kontrolować glikemię. Glikemia, nazywana także poziomem cukru we krwi, oznacza stężenie glukozy we krwi. Cukrzyca typu 2 to rodzaj cukrzycy, czyli przewlekłej choroby metabolicznej. W tym zdaniu kilkudniowy post jest sposobem, a kontrolowanie glikemii u osób z cukrzycą typu 2 — jego możliwym celem.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Goździki mogą pomóc kontrolować poziom glukozy we krwi1 źródło
- Kozieradka pospolita może pomóc przy cukrzycy typu II2 źródła
- Dieta imitująca post może zmniejszać dawkę leków u osób z cukrzycą1 źródło
- Skrzyp polny może pomóc obniżać poziom glukozy we krwi1 źródło
- Dieta niskowęglowodanowa może pomóc wyleczyć cukrzycę typu 21 źródło
- Post przerywany może regulować poziom glukozy1 źródło
- Błonnik pokarmowy może pomagać regulować poziomu cukru we krwi1 źródło
- Kozieradka pospolita może pomóc obniżać cukier we krwi3 źródła
