Zaburzenia funkcjonowania organizmu

PodsumowanieLista

Zaburzenia funkcjonowania organizmu mogą obejmować wiele układów i mogą wynikać z niedoborów, zaburzeń hormonalnych, odwodnienia albo przeciążenia stresem. Objawy bywają nieswoiste, dlatego zwykle wymagają uporządkowania według obszaru problemu i możliwych przyczyn. W praktyce ważne może być jednoczesne uwzględnienie gospodarki mineralnej, nawodnienia, neuroprzekaźników oraz układu hormonalnego.

Niedobory i ich możliwe skutki

Niedobory składników mineralnych i pierwiastków mogą:

  • sprzyjać obniżeniu nastroju i depresji w przypadku niedoboru cynku 3, selenu 2 i magnezu 1
  • powodować przewlekłe zmęczenie przy niedoborze potasu 1
  • być związane z zaburzeniami rytmu serca przy niedostatku wapnia 1
  • wywoływać nerwowość 1 i osłabienie pamięci 1 przy zbyt małej ilości wapnia
  • zwiększać ryzyko insulinooporności 1 i prowadzić do problemów z układem krążenia 1 przy przewlekłym niedoborze potasu
  • być związane z niedoczynnością tarczycy przy deficycie magnezu 1
  • być związane z powiększeniem tarczycy przy braku jodu 1
  • powodować senność przy braku biotyny 1

Zaburzenia regulacji organizmu

Układ hormonalny i neuroprzekaźniki mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie organizmu w przypadku zaburzeń serotoniny 1, dopaminy 1, GABA 1 i acetylocholiny 1, a zbyt mała ilość kortyzolu może wywoływać przewlekłe zmęczenie 1.

Zatrzymywanie wody w organizmie może:

  • wynikać z problemów hormonalnych 1 i problemów menstruacyjnych 1
  • być związane z niedoborem soli 1
  • powodować puchnięcie nóg 1

Stres może osłabiać organizm 1, a długotrwałe przeciążenie może dodatkowo pogarszać samopoczucie i tolerancję codziennych obciążeń.

Nawodnienie i ograniczenia

Nawodnienie może:

  • wpływać na pamięć 1 i koncentrację 1
  • zmniejszać ryzyko problemów związanych z odwodnieniem, które może sprzyjać rozwojowi zapalenia pęcherza 1
  • być związane z krzepliwością krwi, ponieważ niskie spożycie wody może ją zwiększać 1

Regulowanie pH moczu za pomocą sody oczyszczonej może wpływać na częstość parcia na mocz 1, jednak takie działania mogą wymagać ostrożności i właściwej oceny przyczyny dolegliwości.

Przeciwwskazania i szczególne sytuacje mogą obejmować:

  • hipermagnezemię, która może być przeciwwskazaniem do kąpieli w chlorku magnezu 1
  • zaburzenia funkcjonowania układu hormonalnego dziecka, z którymi może być związana hipoalergiczna odżywka sojowa 1

Polecane produkty

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.