Zaburzenia funkcjonowania organizmu

Zaburzenia funkcjonowania organizmu to nieprawidłowości wpływające na pracę narządów, układów i procesów fizjologicznych. Mogą być wiązane między innymi z niedoborami, stresem, zaburzeniami snu, odżywianiem oraz problemami hormonalnymi i metabolicznymi.

Niedobory i elektrolity

Niedobór cynku, selenu i magnezu może prowadzić do depresji. Niedobór żelaza może zwiększać drażliwość, zaburzać koncentrację oraz wpływać na funkcjonowanie żołądka, a niedobór witamin z grupy B może zaburzać funkcjonowanie żołądka. Niedobór żelaza może także wpływać na rytm serca. Pogorszenie sprawności umysłowej może towarzyszyć niedoborowi choliny.

  • Niedobór potasu może powodować przewlekłe zmęczenie, zmniejszać objawy kaca oraz prowadzić do zaburzeń pracy serca.
  • Niedobór wapnia może powodować nerwowość, prowadzić do złamań oraz wiązać się z zaburzeniami rytmu serca.
  • Brak biotyny może wiązać się z sennością. Zaburzenia wchłaniania witaminy B12 mogą zwiększać jej niedobór.
  • Wychłodzenie organizmu oraz zaburzenia elektrolitowe mogą powodować skurcze łydek.
  • Niedobory mogą powodować spadek odporności i przewlekłe zmęczenie, a niedobór składników mineralnych może wywoływać stres biologiczny.
  • Deficyt magnezu może być jedną z przyczyn niedoczynności tarczycy, natomiast niedobór jodu może wiązać się z wolniejszym metabolizmem.
  • Niedobór soli może powodować zatrzymywanie wody w organizmie.
  • Niedożywienie może powodować przewlekły stan zapalny w organizmie.
  • Pokrzywa może uzupełniać niedobór minerałów w organizmie.
  • Niedobór witaminy D może skutkować chorobami przyzębia.

Układ nerwowy i psychika

Zaburzenia neuroprzekaźników mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie organizmu, wywołując rozdrażnienie, lęki, roztrzęsienie i pogorszenie produktywności. Dotyczyć to może serotoniny, dopaminy, GABA oraz acetylocholiny. Zaburzeniom lękowym może towarzyszyć nerwowość, pogorszenie zdolności umysłowych i wycofanie społeczne.

  • Serotonina może wiązać się z trudnościami w utrzymaniu koncentracji, a dopamina z problemami z koncentracją.
  • Zaburzenia mogą zwiększać ryzyko depresji, a zaniedbywanie codziennych obowiązków może być jej objawem.
  • Zaburzenia mowy i zaburzenia czucia mogą być objawami udaru mózgu.
  • Źle zmetabolizowany inozytol może zaburzać funkcjonowanie komórek nerwowych.
  • Niedobór witaminy B12 może zaburzać pracę układu nerwowego, a niedobór witamin z grupy B może go osłabiać. Niedobór witaminy D może powodować wahania nastroju.
  • Uziemianie organizmu może zmniejszać sztywność mięśni.

Nawodnienie i równowaga płynów

Odpowiednie nawodnienie może wspierać funkcjonowanie mózgu i poprawiać samopoczucie. Brak odpowiedniej ilości płynów może wiązać się z problemami z pamięcią.

  • Zatrzymywanie wody w organizmie może towarzyszyć problemom z układem limfatycznym, nadwadze, brakowi aktywności fizycznej, wysokiej temperaturze, problemom menstruacyjnym oraz alergiom pokarmowym.
  • Nawodnienie może sprzyjać usuwaniu zalegającej flegmy, ograniczać zmiany pH w jamie ustnej i zmniejszać pojawianie się kamienia nazębnego.
  • Odwodnienie może sprzyjać rozwojowi zapalenia pęcherza oraz zwiększać temperaturę ciała.
  • Nawodnienie może łagodzić objawy alergii i dny moczanowej.
  • Sok z selera naciowego może nawadniać organizm.

Układ pokarmowy i jelita

Zaburzenia flory jelitowej mogą powodować wzdęcia i fermentację, upośledzać wchłanianie składników odżywczych i prowadzić do niedoborów, a także wpływać na masę ciała oraz obniżać odporność.

  • Zaburzenia flory jelitowej mogą powodować przewlekłe zmęczenie, pogarszać stan skóry i wywoływać bóle stawów.
  • Przy zaburzeniach funkcjonowania mikroflory jelitowej może występować kolka jelitowa.
  • Zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego mogą być objawem celiakii, a zaburzenia dolnego zwieracza przełyku mogą stanowić podstawę choroby refluksowej.
  • Zaburzenia jelitowe mogą powodować problemy ze snem, natomiast zaburzeniom lękowym mogą towarzyszyć problemy żołądkowo-jelitowe.
  • Regularne przejadanie się może prowadzić do chorób żołądka, a przegrzany organizm może powodować owrzodzenia na śluzówce.
  • Probiotyki mogą hamować rozwój organizmów patogennych.

Hormony i metabolizm

Zaburzenia snu mogą prowadzić do rozwoju insulinooporności oraz cukrzycy typu 2. Zaburzona gospodarka hormonalna może powodować choroby, a jej nieprawidłowości mogą także wiązać się z otyłością.

  • Zaburzenia hormonalne mogą obciążać wątrobę, natomiast zaburzenia pracy wątroby i trzustki mogą prowadzić do otyłości.
  • Problemy z tarczycą mogą sprzyjać otyłości, nadmiernemu wypadaniu włosów, pogorszeniu stanu paznokci oraz powstawaniu zaskórników.
  • Problemy hormonalne, a także zaburzenia pracy tarczycy i przysadki mózgowej, mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie.
  • Zaburzenia endokrynologiczne mogą obniżać ciśnienie krwi, a niedobór magnezu może powodować zaburzenia endokrynologiczne.
  • Niedobór białka może prowadzić do zaburzeń równowagi hormonalnej, a obniżony popęd seksualny u kobiet może być wynikiem zaburzeń hormonalnych.
  • Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę tarczycy, natomiast niedobór kortyzolu we krwi może wywoływać przewlekłe zmęczenie.
  • Cukier może zaburzać procesy metaboliczne w organizmie, a pestycydy i ftalany mogą zaburzać metabolizm oraz gospodarkę hormonalną.
  • Pasożyty mogą zaburzać funkcjonowanie mitochondriów, a inteligentny licznik pomiarowy może powodować zaburzenia metabolizmu.
  • Osoby otyłe mogą cierpieć na zaburzenia gospodarki lipidowej, a otyłość może prowadzić do stanu zapalnego w organizmie.
  • Picie soków może powodować obniżenie energii.

Serce, naczynia i nerki

Zaburzenia snu mogą zwiększać ryzyko zawału serca. Układ sercowo-naczyniowy może także reagować na zaburzenia lękowe, a spożywanie dużych ilości alkoholu może wiązać się z problemami w jego funkcjonowaniu.

  • Zaburzenia pracy układu krążenia mogą prowadzić do zakrzepicy, natomiast zaburzenia naczyń w nogach mogą powodować niedokrwienie stóp.
  • Zaburzenia erekcji mogą być objawem chorób nerek, zwężenia tętnic kończyn dolnych oraz ryzyka zawału serca.
  • Choroby nerek mogą objawiać się zaburzeniami smaku i węchu.
  • Uszkodzone nerki mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie, a zaburzenia ich pracy mogą wiązać się z obniżeniem poziomu żelaza.
  • Po 60. roku życia może dochodzić do osłabienia funkcji nerek.
  • Regulowanie pH moczu za pomocą sody oczyszczonej może wpływać na częstość parcia na mocz.

Sen, stres i odporność

Zaburzenia snu mogą prowadzić do depresji. Stres jest reakcją organizmu na bodźce zewnętrzne oraz trudne sytuacje życiowe. Przewlekły stres może osłabiać układ odpornościowy, a także obciążać wątrobę.

  • Stres może powodować osłabienie organizmu, utrudniać obniżenie masy ciała oraz uszkadzać mięśnie.
  • Cytokiny prozapalne mogą powodować osłabienie organizmu, a osłabienie może sprzyjać rozwojowi Candida albicans.
  • Zaburzenia snu mogą osłabiać odporność i powodować spadek liczby limfocytów.
  • Zaburzenia snu mogą również powodować spadek koncentracji, obniżenie poziomu hormonu wzrostu oraz pogorszenie stanu paznokci.
  • Uziemianie organizmu może odprężać i relaksować.
  • Witamina C może osłabiać reakcję organizmu na stres.
  • Objadanie się na noc może zakłócać proces regeneracji organizmu.

Oczyszczanie i odkwaszanie

Pokrzywa może oczyszczać organizm i odkwaszać go. Podagrycznik może działać odkwaszająco na organizm.

  • Zakwaszeniu organizmu może sprzyjać palenie papierosów, a także spożywanie dużych ilości nabiału, mięsa i kawy.
  • Zakwaszenie organizmu może przyczyniać się do rozwoju tężyczki.
  • Działanie odkwaszające mogą wykazywać skrzyp, buraki i algi.
  • Oczyszczanie organizmu mogą wspierać czereśnie, maliny, kłącze perzu, porzeczki, wiśnie, liście senesu oraz sok z selera naciowego.
  • Nawodnianie organizmu może wspierać proces oczyszczania.
  • Krwawnik pospolity może działać odtruwająco na organizm, a białko zwierzęce może działać detoksykująco.
  • Eliminacja infekcji grzybicznych i pasożytów może poprawiać funkcjonowanie organizmu.
  • Uziemianie organizmu może redukować wolne rodniki.

Stany zapalne i starzenie

Stany zapalne obejmują zarówno przewlekłe procesy o niskim nasileniu, jak i reakcje związane z codziennymi czynnikami środowiskowymi. Uziemianie organizmu może zmniejszać stany zapalne. Przewlekłe zapalenie niskiego stopnia może wyniszczać organizm, a stany zapalne mogą prowadzić do nowotworów.

  • Dieta przeciwzapalna może spowalniać starzenie się organizmu, a odpowiednia ilość antyoksydantów może wpływać na spowolnienie tego procesu.
  • Niedobór kolagenu może przyspieszać starzenie się organizmu.
  • Sok z selera naciowego może normalizować stany zapalne organizmu.
  • Alkohol może przyspieszać procesy zapalne, a tłuszcze trans mogą sprzyjać stanom zapalnym w organizmie.

Wątroba i obciążenia organizmu

Spożywanie piwa może prowadzić do problemów z wątrobą.

  • Osłabienie funkcji wątroby może powodować bóle głowy.
  • Pasożyty mogą obciążać organizm.

Układ oddechowy i objawy

Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę układu oddechowego. Regularne spożywanie alkoholu może również zaburzać jego funkcjonowanie.

Odżywianie i regeneracja

Zakwas z buraków może pomagać w stanach osłabienia organizmu. Białko zwierzęce może regulować organizm, a zaniżone zalecenia żywieniowe powodują choroby. Dieta imitująca post może uruchamiać procesy naprawcze w organizmie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Hipermagnezemia może stanowić przeciwwskazanie do kąpieli w chlorku magnezu. Bezpieczeństwo stosowania pokrzywy wymaga uwzględnienia jednoczesnego przyjmowania leków rozrzedzających krew oraz leków moczopędnych, które w połączeniu z pokrzywą mogą prowadzić do odwodnienia organizmu.

  • Alkohol może upośledzać funkcjonowanie gruczołów łojowych.

Pozostałe zastosowania

Nieprawidłowa temperatura ciała może wskazywać na osłabienie organizmu. Uziemianie organizmu może zmniejszać bóle chroniczne.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu