Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą zmniejszać częstotliwość występowania migreny
Kwasy tłuszczowe omega-3, znane również jako nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3, to niezbędne składniki odżywcze o właściwościach przeciwzapalnych, które mogą zmniejszać częstotliwość występowania migreny, czyli intensywnych bólów głowy. Migrena to przewlekłe dolegliwości neurologiczne, które powodują intensywny ból.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Ból głowy i migrena to dolegliwości, na które wpływ mają składniki diety. W tym odcinku mówię, co pomaga na ból głowy, jeśli chodzi o witaminy i inne składni…