Liposomalna Witamina C może być rozpuszczalna w tłuszczach
Liposomalna Witamina C, zwana także witaminą C w formie liposomalnej, to suplement diety, w którym witamina C jest zamknięta w liposomach – mikroskopijnych pęcherzykach lipidowych. Liposomy to struktury zbudowane z dwuwarstwy fosfolipidowej, które są rozpuszczalne w tłuszczach, co umożliwia lepszą absorpcję substancji rozpuszczalnych w wodzie, takich jak witamina C. Witamina C, znana także jako kwas askorbinowy, jest zazwyczaj rozpuszczalna w wodzie, jednak w formie liposomalnej może być transportowana w środowisku tłuszczowym. Dzięki temu liposomalna witamina C może mieć zwiększoną biodostępność w organizmie.
Kto o tym mówi
Dominika Bujaraw 1 publikacjiDominika Bujara to dietetyczka, fitoterapeutka i zielarka, prowadząca kanał "EcoFlosik" na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, dietoterapii i ziołolecznictwa. Ukończyła studia z technologii żywności i żywienia człowieka na Politechnice Opolskiej.
Powiązane twierdzenia
- Witamina K2 może rozpuszczać się w tłuszczach1 źródło
- Benfotiamina może rozpuszczać się w tłuszczach2 źródła
- Astaksantyna może być rozpuszczalna w tłuszczach1 źródło
- Awokado może poprawiać wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach1 źródło
- Witamina C może rozpuszczać skrzepy krwi1 źródło
- Multiwitamina może wchłaniać się z posiłkiem zawierającym tłuszcz1 źródło
- Witamina C z igliwa może się utleniać1 źródło
- Nawłoć pospolita może zawierać witaminę C1 źródło
