Melatonina może ograniczać wypadanie włosów
Melatonina, hormon regulujący rytm dobowy, znany również jako hormon snu, może ograniczać wypadanie włosów, które jest procesem polegającym na utracie włosów z powierzchni skóry głowy lub ciała, i którego przyczyną mogą być czynniki genetyczne, hormonalne lub środowiskowe.
Kto o tym mówi
- Jakub Mauriczw 1 publikacji
Jakub Mauricz – uznany dietetyk i szkoleniowiec, autor popularnych książek oraz twórca cenionych programów edukacyjnych z zakresu żywienia. Założyciel Mauricz Training Center i platformy Mauricz TV, poprzez które szkoli tysiące kursantów i specjalistów w całej Polsce. Od lat popularyzuje wiedzę o zdrowym odżywianiu, łącząc rzetelne podstawy naukowe z praktycznymi wskazówkami dla sportowców i osób dbających o zdrowie. Jest cenionym mówcą i ekspertem mediów, aktywnie działa również w internecie (m.in. YouTube), gdzie w przystępny sposób obala mity żywieniowe i inspiruje do mądrych zmian stylu życia.
Powiązane twierdzenia
- Melatonina może spowalniać starzenie1 źródło
- Melatonina może zwalczać działanie wolnych rodników1 źródło
- Melatonina może hamować rozwój miażdżycy4 źródła
- Melatonina może zmniejszać zgagę1 źródło
- Melatonina może być przeciwutleniaczem1 źródło
- Melatonina może zapobiegać przerzutom nowotworowym1 źródło
- Melatonina może ułatwiać zasypianie3 źródła
- Melatonina może obniżać poziom trójglicerydów we krwi2 źródła
