Melisa może łagodzic objawy depresyjne

Melisa, czyli melissa officinalis, to zioło z rodziny jasnotowatych, wykorzystywane ze względu na swoje właściwości uspokajające i przeciwlękowe. Może łagodzić objawy depresyjne, które są zaburzeniami nastroju objawiającymi się m.in. przygnębieniem. Znana jest także jako cytrynowe ziele.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Dr Bartek Kulczyński
    Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

    Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

  • Farmakognozjaw 1 publikacji

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!