Pokrzywa może dostarczyć witaminę D do organizmu
Pokrzywa, znana również jako Urtica dioica, to roślina zawierająca wiele składników odżywczych, choć nie jest głównym źródłem witaminy D, która jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego i jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania UVB.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jedna z najbardziej nie lubianych roślin nie tylko przez ogrodników ale również dzieci. Kontakt z nią i goła skóra nie jest za przyjemny... Czy wiesz o jakie...