Przewlekły stres może osłabiać paznokcie

Przewlekły stres, znany także jako długotrwały stres lub chroniczny stres, to stan psychiczny i fizjologiczny, który powstaje w wyniku długotrwałej ekspozycji na stresory. Może on osłabiać paznokcie, czyli keratynowe struktury na końcach palców, które pełnią funkcje ochronne i zapobiegają urazom. Stres oddziałuje na organizm na poziomie hormonalnym, co może prowadzić do problemów z ich kruchością i łamliwością.