Seler korzeniowy może zawierać duże dawki witaminy E

Seler korzeniowy, znany także jako Apium graveolens var. rapaceum, jest warzywem korzeniowym, które oprócz bogactwa minerałów i błonnika, może dostarczać organizmowi znaczne ilości witaminy E, rozpuszczalnej w tłuszczach substancji odżywczej pomagającej w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Adolf Kudlinski
    Adolf Kudlinskiw 1 publikacji

    Adolf Kudliński (1951–2020) był polskim rolnikiem, społecznikiem i popularyzatorem survivalu. Prowadził kanał na YouTube, gdzie uczył samowystarczalności, ekologicznego życia i przygotowań na kryzysy. Uznawany za jednego z najbardziej znanych polskich preppersów.

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!