Stosowanie biotyny może prowadzić do wzmocnienia paznokci
Biotyna, znana również jako witamina B7 lub witamina H, jest rozpuszczalnym w wodzie związkiem chemicznym z grupy witamin B. Stosowanie biotyny może prowadzić do wzmocnienia paznokci, które są keratynową osłoną chroniącą końce palców u rąk i nóg.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Biotyna jest nazywana inaczej witaminą H lub witaminą B7. Jak pozostałe witaminy z grupy B, biotyna odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci. Sprawdź, w jakich produktach możesz znaleźć ten związek oraz jak rozpoznać pierwsze oznaki niedoborów biotyny.