Wysoki poziom kortyzolu może powodować odkładanie się tłuszczu trzewnego

Wysoki poziom kortyzolu, nazywanego także hormonem stresu, może prowadzić do odkładania się tłuszczu trzewnego, czyli wisceralnego, znajdującego się w okolicy organów wewnętrznych. Kortyzol to hormon steroidowy produkowany przez nadnercza, który odgrywa ważną rolę w odpowiedzi organizmu na stres, regulując metabolizm białek, węglowodanów i lipidów. Tłuszcz trzewny jest jednym z rodzajów tkanki tłuszczowej, oprócz podskórnej i wewnątrzmięśniowej, i ma wpływ na funkcjonowanie organów oraz wydzielanie hormonów.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Bartek Szemraj
    Bartek Szemrajw 1 publikacji

    Bartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.

  • Dr Bartek Kulczyński
    Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

    Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!