Wiedza z publikacji "Śpisz mniej niż 6h? Obejrzyj ten film"
Promotorzy wiedzy:
Opis publikacji (umieszczony przez autora):
Po co śpimy i po co śnimy? W tym filmie odpowiadam na te pytania. I podpowiadamy, że warto spać długo.
Wiedza promowana w tej publikacji
Deprawacja snu
Faza REM
Pozostałe tematy
Niedobór snu
Niewyspany mózg