Kwas foliowy
Kwas foliowy to witamina z grupy B, rozpuszczalna w wodzie, w postaci naturalnie występującej w żywności oraz jako syntetyczny suplement. Jest niezbędny dla syntezy DNA, podziału komórek oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Niedobór kwasu foliowego
Liście mniszka lekarskiego
Pozostałe tematy
Zażywanie kwasu foliowego
Spożywanie żółtka z jaj, bogatego w kwas foliowy,
Spożycie piwa