Kwas foliowy może zmniejszać ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej
Kwas foliowy, znany również jako witamina B9 lub folacyna, jest witaminą z grupy B, niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwłaszcza w procesach syntezy DNA i podziału komórek. Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD, ang. Age-related Macular Degeneration) to przewlekła choroba oczu, prowadząca do uszkodzenia plamki żółtej, czyli centralnej części siatkówki odpowiedzialnej za ostre widzenie. Kwas foliowy może zmniejszać ryzyko tej choroby, działając jako czynnik ochronny przed degeneracją komórek siatkówki.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Kwas foliowy może pomagać w tworzeniu krwinek czerwonych1 źródło
- Kwas foliowy może zwiększać elastyczność naczyń krwionośnych1 źródło
- Kwas foliowy może hamować procesy starzenia1 źródło
- Kwas foliowy może poprawiać kondycję skóry1 źródło
- Cynk może zmniejszać ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej1 źródło
- Kwasy omega-3 mogą zmniejszać ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej2 źródła
- Kwas foliowy może pobudzać wytwarzanie fibroblastów1 źródło
- Kwas foliowy może mieć właściwości odmładzające1 źródło
