Łagodzenie dolegliwości żołądkowo-jelitowych

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą obejmować ból brzucha, wzdęcia, uczucie pełności i niestrawność. Ich łagodzenie może wymagać jednocześnie wsparcia trawienia, ograniczenia czynników nasilających objawy oraz zwrócenia uwagi na możliwe przyczyny podstawowe. W przypadku objawów utrzymujących się, nasilonych lub nawracających potrzebna może być dokładniejsza ocena stanu zdrowia.

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą obejmować wzdęcia 1, bóle brzucha 1 i utrzymujący się dyskomfort w jamie brzusznej 1.

Możliwe przyczyny mogą obejmować:

• przerost candidy jako źródło problemów trawiennych 2
• choroby żołądka, gdy pojawiają się wzdęcia 1
• celiakię, której objawem może być dyskomfort w jamie brzusznej 1
• zakażenie glistą ludzką, które może dawać bóle brzucha przypominające kolki 1

Wybrane substancje i rośliny mogą:

• wspierać trawienie dzięki rumiankowi 2 i mięcie pieprzowej 11
• łagodzić uczucie pełności w brzuchu przy zastosowaniu mniszka lekarskiego 1
• działać rozkurczowo na układ pokarmowy dzięki arcydzięglowi litworowi 1
• wykazywać działanie wiatropędne dzięki krwawnikowi 1
• pomagać przy bólach brzucha związanych ze wzdęciami dzięki koprowi włoskiemu 1
• wspierać łagodzenie dolegliwości trawiennych przy naparze z piołunu 1
• być stosowane pomocniczo w schorzeniach przewodu pokarmowego, jak dzika róża 2
• pomagać przy problemach jelitowych, jak gorzka czekolada 1
• pomagać w zaburzeniach jelitowo-żołądkowych, jak orzechówka 1

Probiotyki mogą wspomagać leczenie określonych chorób 1, a bakteria narine może pomagać na bóle żołądka 1. Odpowiednie nawodnienie, lekkostrawna dieta i obserwacja reakcji po posiłkach mogą dodatkowo wspierać komfort trawienny.

Niektóre składniki i nadmierne spożycie wybranych substancji mogą:

• nasilać dolegliwości żołądkowo-jelitowe po spożyciu cukru 1
• powodować wzdęcia i bóle brzucha przy nadmiernym spożyciu imbiru 1
• wywoływać dolegliwości żołądkowo-jelitowe przy spożywaniu imbiru w dużych ilościach 1
• powodować negatywne objawy ze strony układu pokarmowego po inozytolu 1
• wywoływać dolegliwości żołądkowo-jelitowe po glutaminianie sodu 1

Kolka jelitowa może:

• objawiać się wzdęciem u niemowlęcia 1
• dawać napadowe bóle brzucha u niemowląt 1
• występować z powodu nieprawidłowej techniki karmienia 1
• występować w związku z niedojrzałością układu nerwowego 1

Łagodzenie kolki jelitowej może obejmować:

• ogrzewanie brzuszka 1
• masowanie brzuszka dziecka 1
• dbanie o spokojne karmienie i ograniczanie połykania powietrza

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.