Leczenie zaburzeń hormonalnych

Leczenie zaburzeń hormonalnych obejmuje rozpoznawanie przyczyn nieprawidłowej gospodarki hormonalnej oraz dobór odpowiedniego postępowania. Problemy te bywają wiązane między innymi z zaburzeniami cyklu, chorobami tarczycy, menopauzą, płodnością i zmianami metabolicznymi.

Cykl i bóle menstruacyjne

Najsilniejsze dolegliwości menstruacyjne mogą być związane ze zmianami hormonalnymi oraz sugerować nieprawidłowości hormonalne lub zaburzenia czynnościowe narządu rodnego. Nagietek lekarski może łagodzić bóle menstruacyjne. Problemy menstruacyjne mogą też wynikać z zaburzeń proporcji między stężeniem estradiolu i progesteronu oraz z wysokiego poziomu estradiolu.

  • Bóle menstruacyjne mogą wiązać się z zaburzeniami równowagi, a problemy menstruacyjne mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie i towarzyszyć migrenom występującym podczas miesiączki.
  • Bolesne miesiączkowanie może być przyczyną nowotworu.
  • Szczawik zajęczy może pomagać przy bolesnym miesiączkowaniu i zaburzeniach menstruacji, a lnica pospolita może łagodzić bolesne miesiączki.
  • Dolegliwości menstruacyjne może łagodzić także lepiężnik, kozieradka pospolita, mak polny, szałwia lekarska oraz krwawnik pospolity.
  • Jasnota biała, nagietek lekarski, niepokalanek mnisi, niepokalanek pospolity, kozieradka pospolita i bylica piołun mogą pomagać regulować cykl miesiączkowy, a podobne działanie może mieć jod.
  • Kwasy EPA i DHA mogą zmniejszać objawy napięcia przedmiesiączkowego.
  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą pomagać na ból menstruacyjny, a umiarkowana aktywność fizyczna może przynosić ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych.

Menopauza i jej objawy

Menopauza może wiązać się ze spadkiem poziomu estrogenu, zaburzeniami koncentracji oraz obniżeniem libido. Zanik mięśni po menopauzie może być związany ze spadkiem estrogenów. Terapia hormonalna może łagodzić objawy menopauzalne, a kozieradka pospolita i pluskwica groniasta mogą przynosić podobne wsparcie.

  • Nagietek lekarski może łagodzić objawy i dolegliwości menopauzy.
  • Szałwia lekarska może zmniejszać objawy oraz łagodzić dolegliwości w czasie menopauzy.
  • Niepokalanek pospolity, melisa, żeń-szeń i nasiona siemienia lnianego mogą łagodzić lub zmniejszać objawy menopauzy.
  • Podobne zastosowanie przypisuje się lukrecji, zielu skrzypu, herbacie z pokrzywy, krwawnikowi, zielu rdestu ostrogorzkiego, liściom porzeczki, dziurawcowi oraz zielu jemioły.
  • Nasiona kozieradki mogą zmniejszać objawy menopauzy.
  • Złoto koloidalne może hamować nocne poty i być przydatne przy wybuchach gorąca.
  • Zachowanie higieny snu, aktywność fizyczna oraz zbilansowana dieta mogą uspokajać przebieg menopauzy lub zmniejszać jej objawy.
  • Holistyczne spojrzenie na organizm może wpływać na przebieg menopauzy.
  • Wapń i magnez mogą zmniejszać objawy menopauzy.

Endometrioza i płodność

Endometrioza może być przyczyną problemów z zajściem w ciążę. Jej leczenie opiera się na łagodzeniu objawów choroby, a farmakoterapia może obejmować leki mające zahamować wzrost endometrium. W celu zmniejszenia dolegliwości bólowych stosuje się leczenie hormonalne, natomiast wybór metody zależy od stopnia zaawansowania choroby oraz planów kobiety dotyczących zajścia w ciążę.

  • Zaburzenia cyklu menstruacyjnego mogą być objawem endometriozy.
  • Ksenoestrogeny mogą zaburzać płodność, a spadek poziomu progesteronu może powodować zaburzenia owulacji.
  • Inozytol może poprawiać płodność.
  • Sok z trawy jęczmiennej może pomagać przy dolegliwościach hormonalnych, takich jak endometrioza.

Tarczyca i hormony

Nadczynność tarczycy może wiązać się z potrzebą wyciszenia organizmu, a kozłek lekarski, passiflora, lawenda lekarska i chmiel zwyczajny mogą mieć w tym kontekście działanie wyciszające. Niedoczynność tarczycy może natomiast prowadzić do wypadania włosów i powodować niedotlenienie mózgu.

  • Problemy z tarczycą mogą powodować przebarwienia na skórze.
  • Niedobór białka może obniżać poziom hormonów tarczycy.
  • Suplementacja jodem i witaminy D może wspomagać terapię niedoczynności tarczycy.
  • Selen może regulować pracę receptorów estrogenowych oraz synchronizować tarczycę z organem końcowym.
  • Wyciąg z kwiatów czeremchy może wpływać na gospodarkę hormonalną.
  • Zbyt niskie stężenie estrogenów może sprzyjać powstawaniu anemii.

PCOS i metabolizm

Kozieradka pospolita może pomagać przy zespole policystycznych jajników. Zaburzenia hormonalne mogą prowadzić do otyłości, a insulinooporność może powodować zmiany hormonalne i zwiększać ilość hormonów męskich u kobiet.

  • Przy policystycznych jajnikach pomocne mogą być także berberyna i inozytol.
  • Inozytol może pomagać regulować poziom hormonów oraz łagodzić hirsutyzm.
  • Kwasy omega-3 mogą pomagać wyrównać cykl menstruacyjny u kobiet z zespołem policystycznych jajników.
  • Zaburzenia snu mogą zwiększać poziom hormonu głodu.
  • Post przerywany w czasie menopauzy może pogarszać insulinooporność.
  • Ksenoestrogeny mogą powodować zespół policystycznych jajników.

Hormony, skóra i włosy

Hormonalne zaburzenia mogą wiązać się z nadmiernym wypadaniem włosów przy zaburzeniach równowagi między hormonami żeńskimi i męskimi. Nagietek lekarski może łagodzić objawy trądziku, a hormony płciowe obecne w mleku mogą pobudzać jego powstawanie.

  • Zaburzenia hormonalne mogą być przyczyną grzybicy skóry głowy.
  • Mogą także pogarszać stan paznokci.
  • Łojotokowe zapalenie skóry może być spowodowane hormonami matki oraz zwiększeniem stężenia hormonów.
  • Picie zielonej herbaty może przyczyniać się do zmniejszenia objawów łysienia androgenowego.

Libido i hormony płciowe

Libido może zmieniać się wraz z gospodarką hormonalną. U kobiet obniżony popęd seksualny może wynikać z zaburzeń hormonalnych, a zbyt wysokie stężenie estrogenów i kortyzolu może obniżać libido.

  • Nagietek lekarski może działać estrogennie, natomiast niecierpek pospolity może działać antyandrogennie.
  • Jagody mogą pomagać równoważyć poziom żeńskich hormonów płciowych, a jagody, truskawki i maliny — normalizować poziom progesteronu. Jod może regulować poziom estrogenu u kobiet, a szałwia może obniżać jego stężenie.
  • U mężczyzn ostropest plamisty może regulować gospodarkę hormonalną, kozieradka pospolita może podnosić poziom testosteronu, a sen i herbata matcha mogą regulować jego poziom. Insulinooporność może zwiększać u mężczyzn ilość hormonów żeńskich.
  • Kozieradka może zwiększać libido, a żeń-szeń może pomagać utrzymać jego prawidłowy poziom. Wrotycz może wpływać na poprawę libido, natomiast maca może pomagać w leczeniu zaburzeń erekcji.

Styl życia i równowaga hormonalna

Przewlekły stres może prowadzić do zaburzeń hormonalnych, a zaburzenia snu mogą wiązać się ze spadkiem poziomu hormonu wzrostu. Równowaga hormonalna może zależeć także od prawidłowego funkcjonowania wątroby.

  • Dieta i składniki odżywcze mogą wpływać na gospodarkę hormonalną: niedobór białka może prowadzić do zaburzeń równowagi hormonalnej, magnez może oddziaływać na działanie hormonów, a dieta bogata we fruktozę może sprzyjać rozregulowaniu gospodarki hormonalnej.
  • Jarmuż może wspierać równowagę estrogenową, brokuły mogą korzystnie wpływać na gospodarkę hormonalną u kobiet, a cynamon może pomagać utrzymać równowagę hormonalną w organizmie kobiety.
  • Siemię lniane może wspomagać leczenie zaburzeń hormonalnych, a olejek z rozmarynu może regulować układ hormonalny.
  • Czerwona koniczyna może wpływać na równowagę hormonalną, podobnie jak spirulina niebieska na gospodarkę hormonalną u kobiet.
  • Nalewka z kwiatów mniszka może normalizować pracę hormonów.
  • Słońce może pomagać regulować hormony, a regularne badania krwi mogą ułatwiać wykrywanie problemów hormonalnych.
  • Procesy odtłuszczenia mogą zwiększać koncentrację hormonów zwierzęcych w nabiale.
  • Mikroplastik może zaburzać równowagę hormonalną, bisfenol A może zaburzać gospodarkę hormonalną, a ksenoestrogeny mogą zakłócać działanie punktów kontrolnych w organizmie.

Zaburzenia hormonalne i choroby

Niedobór estrogenów może być powodem częstego oddawania moczu. Zaburzona gospodarka hormonalna może powodować choroby, a problemy hormonalne mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie.

  • Pasożyty mogą wpływać na układ hormonalny.
  • Cytokiny prozapalne mogą zaburzać komunikację między hormonami a receptorami.
  • Problemy hormonalne mogą być objawem przeciążonej wątroby.
  • Niedobór białka może obniżać poziom hormonów wzrostu.
  • Zaburzenia endokrynologiczne mogą obniżać ciśnienie krwi.

Roślinne środki hormonalne

Roślinne środki hormonalne obejmują preparaty o działaniu przypisywanym regulacji gospodarki hormonalnej. Niepokalanek pospolity może obniżać poziom prolaktyny.

  • Kwiaty czeremchy mogą pomagać przy zaburzeniach hormonalnych.
  • Dziurawiec może pomagać regulować hormony.
  • Nasiona kozieradki mogą regulować układ hormonalny.

Leczenie hormonalne i nowotwory

In leczeniu hormonalnym nowotworów piersi mogą być stosowane inhibitory aromatazy. Utrzymanie prawidłowego poziomu estradiolu może zmniejszać zachorowalność na raka sutka macicy oraz jajników.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Niektóre czynniki i metody związane z gospodarką hormonalną mogą wpływać na zdrowie wątroby. Antykoncepcja hormonalna może zwiększać krzepliwość krwi. Gospodarkę hormonalną mogą zaburzać pestycydy i glifosat.

  • Leki stosowane przy nadczynności tarczycy mogą powodować wypadanie włosów.
  • Hydroksymetyloglicynian sodu może powodować zaburzenia hormonalne.
  • Osoby leczące się na schorzenia tarczycy powinny skonsultować przyjmowanie ashwagandhy z lekarzem.
  • Nabiał odtłuszczony i flatany mogą zaburzać gospodarkę hormonalną.
  • Siemię lniane bywa stosowane jako alternatywa dla zastępczej terapii hormonalnej, gdy istnieją przeciwwskazania do jej stosowania.
  • Przeciwwskazaniem do stosowania szałwii mogą być nowotwory pobudzane przez hormony estrogenne.
  • Post przerywany w okresie menopauzy może przyspieszać utratę mięśni.

Pozostałe zastosowania

Podwyższony poziom kortyzolu może wywoływać migreny. Ekstrakt z tarczycy brodawkowatej może zmniejszać produkcję estrogenów w mięśniakach.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu