Nasilenie alergii

Nasilenie alergii oznacza zwiększenie intensywności objawów reakcji organizmu na określone alergeny. Może zależeć między innymi od kontaktu z alergenami, stanu odporności, stresu, diety i współistniejących problemów zdrowotnych.

Przyczyny i czynniki nasilające

Nasilenie alergii może zależeć zarówno od kontaktu z alergenami, jak i od indywidualnych czynników organizmu.

  • Ograniczenie kontaktu z alergenami oraz unikanie miejsc wywołujących alergię może zmniejszać objawy choroby 11.
  • Niedobór witaminy D może zwiększać nasilenie alergii 1, a L-arginina może je nasilać 1.
  • Pasożyty mogą nasilać objawy alergii 1.
  • Stan jelit może wpływać na objawy alergii 1.
  • Stres może zwiększać wrażliwość na białka alergenne 1.
  • Eliminowanie produktów potencjalnie alergizujących u dzieci nie zmniejsza ryzyka wystąpienia alergii 1.
  • Alergia pokarmowa może nie być przyczyną atopowego zapalenia skóry (AZS) 1, natomiast choroby alergiczne u rodziców mogą zwiększać ryzyko AZS u dziecka 1.
  • Antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia dziecka mogą zwiększać ryzyko alergii 1.

Objawy i rodzaje alergii

Alergia może przybierać różne postacie i nie zawsze łatwo odróżnić ją od innych problemów zdrowotnych.

  • Reakcja krzyżowa może być alergią 1.
  • U dzieci niewykryty problem z wędzidełkiem może być mylony z alergią 1.
  • Alergie pokarmowe mogą powodować zatrzymywanie wody w organizmie 1.
  • Nieregularne czerwone plamy otoczone białymi obwódkami na języku mogą powodować nadwrażliwość na pokarmy 1.
  • Nie każde dziecko z atopowym zapaleniem skóry musi być uczulone na pokarm 1.
  • Skaza białkowa wymaga czasami podania leków antyhistaminowych 1.

Histamina i nietolerancje

Nietolerancja histaminy może wiązać się z objawami ze strony skóry, układu pokarmowego i układu krążenia.

  • Metaliczny posmak w ustach 1 oraz zaczerwienienia skóry 1 mogą towarzyszyć nietolerancji histaminy.
  • Ból brzucha 1, wzdęcia 1 i biegunka 1 mogą być jej objawami.
  • Kołatanie serca 1, ból głowy 1 i migrena, której występowaniu sprzyja histamina 1, również mogą mieć z nią związek.
  • Pokrzywa może zawierać histaminę i dostarczać ją do organizmu 13, dlatego może być problematyczna dla osób z nietolerancją histaminy 1.
  • Czekolada 1, długodojrzewające wędliny 1 oraz twarde sery żółte 1 mogą powodować wyrzut histaminy.
  • Nietolerancja na produkty może wywoływać reakcje alergiczne 1 i osłabiać układ odpornościowy 1, natomiast alergia na produkty może zmniejszać produkcję przeciwciał 1.

Alergiczny nieżyt nosa i astma

Alergiczny nieżyt nosa może dotyczyć błony śluzowej nosa i współwystępować z problemami ze strony dróg oddechowych.

  • Witamina C może pomagać w alergicznym nieżycie nosa 1.
  • Spirulina może pomagać i łagodzić objawy alergicznego nieżytu nosa 12.
  • Pokrzywa może obniżać alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa 1.
  • Bakteria Lactobacillus paracasei może pomagać na alergiczny nieżyt nosa 1, a probiotyki mogą łagodzić objawy jego sezonowej postaci 1.
  • Alergia może być przyczyną zapalenia zatok 1.
  • Niedobór witaminy D może zwiększać nasilenie astmy 1.

Rośliny i preparaty łagodzące

Rośliny, preparaty roślinne i wybrane substancje mogą być stosowane jako środki łagodzące alergię, choć ich działanie bywa różne.

  • Czystek może pomagać przy alergiach i działać antyalergicznie 11.
  • Wrotycz może pomagać na alergię 2, podobnie jak nagietek lekarski, który może zmniejszać reakcje alergiczne 3.
  • Pokrzywa może zmniejszać alergie 7, pomagać przy alergiach i łagodzić ich objawy 23, a także działać antyalergicznie 1.
  • Lepiężnik może pomagać przy alergii i być stosowany w jej leczeniu 11. Jego odmiana, lepiężnik różowy (Petasites hybridus), może zmniejszać zaczerwienienie oczu 1, łzawienie oczu 1 oraz udrażniać nos przy katarze alergicznym 1.
  • Witamina C może zmniejszać objawy alergii 1, podobnie jak czosnek 1, CBD 2 oraz olej z czarnuszki 2.
  • Wyciąg z kasztanowca może hamować odczyn alergiczny i łagodzić objawy chorób alergicznych 11.
  • Kwiaty forsycji mogą pomagać przy alergii 1, a dziewanna pospolita może działać antyalergicznie 1.
  • Rumianek może pomagać przy alergiach 3, podobnie jak chaber bławatek, który może działać antyalergicznie 3.
  • Kwercetyna może zmniejszać objawy alergii 1.
  • Owoce pokrzywy mogą zmniejszać reakcje alergiczne 1.

Dieta i nawodnienie

Woda może pomagać w rozcieńczaniu alergenów i przyspieszać ich wydalanie z organizmu, a nawodnienie może łagodzić objawy alergii 111.

  • Wapno może zmniejszać objawy alergii 1.
  • Jedzenie brokułów może ograniczać symptomy alergii 1.
  • Zdrowa żywność może wiązać się z mniejszymi reakcjami uczuleniowymi 1.

Substancje wywołujące uczulenia

Rozpoznanie substancji wywołujących alergie może pomóc w identyfikacji alergenów 1.

  • Wśród substancji chemicznych alkohol oleilowy 1, alkohol amylocynamonowy 1, alkohol decylowy 1, alkohol benzylowy 1 i alkohol anyżowy 1 mogą działać alergizująco.
  • Alkohol cynamonowy może alergizować skórę 1, a stearynian butylu, stosowany jako składnik preparatów chroniących przed słońcem, może wywoływać reakcje uczuleniowe 1.
  • Ftalany mogą powodować alergie u dzieci 1.
  • Białka alergizujące mogą pojawiać się w pyłkach roślin 1, natomiast niestrawione białko może być alergenem 1.
  • Orzechy brazylijskie mogą wywoływać objawy alergii 1, a orzechy włoskie mogą być silnym alergenem 2.
  • Seler korzeniowy może powodować reakcje alergiczne 1.
  • Chaber bławatek może powodować uczulenia 7.

Wstrząs anafilaktyczny

Wstrząs anafilaktyczny może obejmować zarówno zaburzenia oddychania, jak i objawy ze strony układu krążenia oraz przewodu pokarmowego.

  • Problemy z oddychaniem mogą towarzyszyć wstrząsowi anafilaktycznemu 1, podobnie jak przyspieszone tętno 1.
  • Nudności i wymioty również mogą być jego objawami 1.
  • Przy podejrzeniu wstrząsu anafilaktycznego po ukąszeniu owada przyłożenie lodu może przynieść pomoc 1. Po ugryzieniu owada można także nałożyć opaskę uciskową powyżej miejsca użądlenia, w odległości około 5–10 cm 1.
  • Mieszanie retinolu z innymi substancjami może powodować wstrząs anafilaktyczny 1.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Niektóre rośliny, preparaty, leki i połączenia substancji mogą wywoływać reakcje alergiczne albo wymagać szczególnej ostrożności.

  • Alergenami mogą być mięta 2, pokrzywa 1 i krwawnik pospolity 2.
  • Syrop z sosny może wywołać reakcję alergiczną 4, a reakcje alergiczne może również powodować Ozempik 1.
  • Osoby uczulone na rośliny astrowate mogą zareagować alergicznie po spożyciu mniszka lekarskiego 1.
  • Stwierdzona alergia może być przeciwwskazaniem do spożywania rzeżuchy 1, natomiast osoby uczulone na algi powinny unikać spiruliny 1.
  • Osoby ze skłonnością do alergii powinny zachować ostrożność przy spożywaniu orzechów włoskich 1.
  • Dong Quai może uczulać, dlatego alergicy powinni zachować ostrożność podczas jego stosowania 1.
  • Mieszanie retinolu z innymi substancjami może powodować reakcje alergiczne 1.
  • Leki na alergię mogą powodować zmiany w neuroprzekaźnikach 1 i zmniejszać produkcję acetylocholiny 1.
  • Leki na alergię mogą także zwiększać ryzyko demencji 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.