Alergia

Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na substancję, która u większości osób nie wywołuje takiej odpowiedzi. Może wiązać się z różnymi objawami, od kataru i zmian skórnych po reakcje pokarmowe.

Alergeny i czynniki wyzwalające

Chaber bławatek może powodować uczulenia, a rumianek może uczulać. Reakcja krzyżowa może mieć charakter alergii, a wspólne białko może ją wywoływać.

  • Mięta, pokrzywa i szałwia mogą być alergenami.
  • Alkohol oleilowy, alkohol benzylowy, alkohol decylowy, alkohol amylocynamonowy i alkohol anyżowy, a także czerwień koszenilowa A i karagen mogą alergizować.
  • Białka alergizujące mogą występować w pyłkach roślin, a niestrawione białko może być alergenem.
  • Wiedza o czynnikach wywołujących alergie może pomagać w identyfikacji alergenów. Ograniczanie kontaktu z alergenami i unikanie miejsc wywołujących alergię mogą zmniejszać objawy.

Alergie pokarmowe i nietolerancje

Orzechy włoskie mogą być silnym alergenem, a orzechy brazylijskie i seler korzeniowy mogą wywoływać objawy alergii.

  • Skaza białkowa wynika z nietolerancji organizmu na białko mleka krowiego. Matce karmiącej piersią dziecko ze skazą białkową zaleca się niespożywanie nabiału ani mięsa.
  • Alergia pokarmowa może wiązać się z zatrzymywaniem wody w organizmie, a kolka jelitowa u niemowląt może występować przy alergii pokarmowej.
  • Alergia pokarmowa nie zawsze musi być przyczyną AZS, a nietolerancja produktów może wywoływać reakcje alergiczne.
  • Czekolada może powodować wyrzut histaminy.

Alergie niemowląt i dzieci

Skaza białkowa może występować także u niemowląt karmionych piersią, a częściej jest diagnozowana u dzieci karmionych butelką.

  • U niemowląt ze skazą białkową mogą występować bóle brzucha i kolki, biegunki, zaparcia oraz krew i śluz w stolcu, a także katar i kaszel.
  • Niemowlęta ze skazą białkową mogą częściej przechodzić infekcje układu moczowego i infekcje ucha, a także słabiej przybierać na wadze i być mniejsze.
  • Skaza białkowa może czasami wymagać podania leków antyhistaminowych.
  • Antybiotyki podane w pierwszych miesiącach życia mogą zwiększać ryzyko alergii, a ftalany mogą powodować alergie u dzieci.
  • Spożywanie orzechów macadamia w ciąży może przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka alergii u dziecka.
  • Choroby alergiczne u rodziców mogą zwiększać ryzyko atopowego zapalenia skóry u dziecka, ale nie każde dziecko z atopowym zapaleniem skóry musi być uczulone na pokarm.
  • Niewykryty problem z wędzidełkiem u dziecka może być mylony z alergią, a eliminowanie z diety dzieci produktów potencjalnie alergizujących nie zmniejsza ryzyka wystąpienia alergii.

Alergiczny nieżyt nosa i astma

Spirulina może łagodzić objawy alergicznego nieżytu nosa. Alergia może być też przyczyną zapalenia zatok.

  • Probiotyki mogą łagodzić objawy sezonowego alergicznego nieżytu nosa, a witamina C, Lactobacillus paracasei i pokrzywa mogą pomagać przy alergicznym nieżycie nosa.
  • Czerwień koszenilowa A może szczególnie często wywoływać reakcje alergiczne u osób z astmą.

Skóra i alergie skórne

Skaza białkowa może objawiać się swędzącymi krostkami oraz zaczerwienieniem skóry. W pielęgnacji skóry przy skazie białkowej istotne są naturalne, niepodrażniające materiały.

  • Maści sterydowe mogą być czasem potrzebne przy skazie białkowej.
  • Alkohol cynamonowy może alergizować skórę, a oxybenzone, składnik preparatów chroniących przed słońcem, może przyczyniać się do reakcji alergicznych skóry.

Naturalne sposoby łagodzenia alergii

Rumianek może pomagać przy uczuleniach i alergiach. Pokrzywa może łagodzić objawy alergii, działać antyalergicznie i przeciwhistaminowo oraz zmniejszać reakcje alergiczne.

  • Melisa może pomagać na katar sienny.
  • Wrotycz może pomagać na alergię, a czystek może pomagać przy alergiach i działać antyalergicznie.
  • Lepiężnik może pomagać przy alergii.
  • Tymochinon może łagodzić alergie, a nagietek lekarski może zmniejszać reakcje alergiczne.
  • Kwiaty forsycji, chaber bławatek, dziewanna pospolita, kwiaty klonu i niecierpek pospolity mogą działać przeciwalergicznie.
  • Picie wody może łagodzić objawy alergii i pomagać w rozcieńczaniu alergenów, a woda może też przyspieszać wydalanie alergenu z organizmu.
  • CBD może łagodzić i likwidować objawy alergii, a witamina C, wapno, kwercetyna i czosnek mogą zmniejszać objawy alergii. Jedzenie brokułów może zmniejszać symptomy alergii.
  • Wyciąg z kasztanowca może hamować odczyn alergiczny, olej z czarnuszki może zmniejszać objawy alergii, a spirulina może mieć potencjalne działanie przeciwalergiczne.

Czynniki wpływające na alergie

Pokrzywa może zawierać histaminę i dostarczać ją do organizmu. Alergia na produkty może zmniejszać produkcję przeciwciał, a zdrowa żywność może wiązać się z mniejszymi reakcjami uczuleniowymi.

  • L-arginina może nasilać alergie, a niedobór witaminy D może zwiększać ich nasilenie.
  • Stan jelit może wpływać na objawy alergii, a pasożyty mogą je nasilać.
  • Stres może zwiększać wrażliwość na białka alergenne.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Syrop z sosny może wywołać reakcję alergiczną, podobnie jak krwawnik pospolity. Osoby uczulone na ciecierzycę powinny unikać kozieradki.

  • Stearynian butylu, składnik niektórych preparatów chroniących przed słońcem, może wywoływać reakcje uczuleniowe, a stymulator wzrostu rzęs może powodować reakcje alergiczne oka.
  • Ostrożność jest wskazana przy Dong Quai u alergików, orzechach włoskich u osób ze skłonnością do alergii oraz rzeżusze przy stwierdzonej alergii. Osoby uczulone na rośliny astrowate mogą doznać reakcji alergicznej po spożyciu mniszka lekarskiego, a osoby uczulone na algi powinny unikać spiruliny.
  • Skaza białkowa u niemowląt może przyczyniać się do wstrząsu anafilaktycznego, a Ozempik może powodować reakcje alergiczne. Mieszanie retinolu z innymi substancjami może wywoływać reakcje alergiczne.
  • Leki na alergię mogą zmieniać poziom neuroprzekaźników, zmniejszać produkcję acetylocholiny oraz zwiększać ryzyko demencji.
  • Hipoalergiczna odżywka sojowa może zaburzać funkcjonowanie układu hormonalnego dziecka.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu