Objawy zaburzeń lękowych

Objawy zaburzeń lękowych mogą obejmować zarówno przeżycia psychiczne, jak i reakcje fizyczne oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu. Nasilenie objawów może być różne, a część z nich może przypominać inne stany zdrowotne. Rozpoznanie obrazu objawów może ułatwiać szybsze szukanie odpowiedniej pomocy.

Zaburzenia lękowe mogą:

• powodować nerwowość 1, niepokój 1 i wewnętrzne napięcie 1
• wiązać się z pogorszeniem zdolności umysłowych 1 oraz trudnością z koncentracją 1
• powodować wycofanie społeczne 1 i wpływać na interakcje społeczne 1

W sytuacjach społecznych zaburzeniom lękowym może towarzyszyć stres w obecności osób nieznajomych 1, pocenie się w obecności osób nieznajomych 1 oraz uczucie osłabienia w obecności osób nieznajomych 1.

Zaburzenia lękowe mogą:

• powodować zaburzoną pracę układu sercowo-naczyniowego 1 i zaburzoną pracę układu oddechowego 1
• wiązać się z problemami żołądkowo-jelitowymi 1, zmęczeniem 1 oraz wybudzaniami nocnymi 1

Przewlekły lęk może współwystępować z drętwieniem rąk 1, a utrzymujące się pobudzenie może dodatkowo nasilać odczuwane dolegliwości somatyczne.

Zaburzenia lękowe mogą współwystępować z innymi obciążeniami, a przewlekły stres może zwiększać ryzyko ich wystąpienia 1.

Inne stany mogące wiązać się z lękiem:

• depresja może dawać objaw odczuwania lęku 1
• tężyczka może powodować stany lękowe 1
• niedobór witaminy D może powodować ataki paniki 1
• skrajny lęk może być objawem zawału serca 1

Objawy lękowe mogą mieć różne podłoże, dlatego utrzymujące się lub nagłe, silne dolegliwości mogą wymagać pilnej oceny specjalistycznej.

• Zaburzenia lękowe. Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.