Właściwości witaminy K2

Witamina K2 może wspierać zdrowie kości i może wpływać na układ sercowo-naczyniowy oraz nerwowy. W połączeniu z witaminą D3 może działać komplementarnie, a odpowiednia dieta może pomagać w utrzymaniu prawidłowego statusu witaminy K.

Witamina K2 może wzmacniać kości 1, może zapobiegać osteoporozie 1 i może pomagać dystrybuować wapń do kości 1.
Witamina D może wzmacniać kości 2, a połączenie D3 z K2 może wspierać funkcjonowanie układu odpornościowego 1.

Witamina K2MK7 może mieć działanie przeciwmiażdżycowe 1 i może mieć działanie przeciwzakrzepowe 1.
Suplementacja witaminą K2MK7 może chronić przed zawałem serca 1, a niedobór witaminy K2 może skutkować zawałem serca 1.

Witamina K może wpływać na układ nerwowy 1, a witamina K2 może hamować proces starzenia się mózgu 1 i może chronić przed rozwojem Alzheimera 1.

Witamina K2 może łagodzić stany zapalne u osób zmagających się z reumatoidalnym zapaleniem stawów 1.
Witamina K2 może leczyć osteoporozę 1.
Stosowanie witaminy K2 może obniżać poziom cukru we krwi 1.

• Pokrzywa może dostarczyć witaminę K do organizmu 4, a spożywanie brokułów może zwiększyć poziom witaminy K w organizmie 1.
• Awokado może być źródłem witaminy K1 1, a brokuły mogą być źródłem witaminy K1 1.
• Witamina D3 w formie kropel może być dobrze przywajalna 1, a cynk może aktywować witaminę D 1.
• Witamina D może poprawiać wchłanianie witaminy B12 1, a wapno może zwiększać przyswajalność witaminy B12 1.

• Dieta bogata w warzywa liściaste może wspierać ogólny status witaminy K.
• K2 występuje głównie w żywności fermentowanej i tłustych produktach zwierzęcych, a jej formy (np. MK-7) mogą różnić się biodostępnością i czasem działania.
• Osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować suplementację z lekarzem.

• Witamina K2MK7 krople 30ml - forma kropli może ułatwiać dawkowanie
• Witamina D3 4000 IU z witaminą K2 90 kapsułek - połączenie może wspierać kości i odporność
• Witamina K2MK7 200µg - wyższa dawka dla osób potrzebujących intensywniejszej podaży
• Witamina K2MK7 100µg - codzienne wsparcie przy niższym dawkowaniu
• Witamina D3+K2MK7 90 kapsułek - wygodna kombinacja w jednej kapsułce

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.