Biotyna może uczestniczyć w tworzeniu kwasów tłuszczowych
Biotyna, znana również jako witamina B7 lub koenzym R, jest rozpuszczalną w wodzie witaminą z grupy B, która pełni rolę kofaktora w procesie syntezy kwasów tłuszczowych, będących ważnymi składnikami błon komórkowych i źródłem energii.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Biotyna jest nazywana inaczej witaminą H lub witaminą B7. Jak pozostałe witaminy z grupy B, biotyna odgrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci. Sprawdź, w jakich produktach możesz znaleźć ten związek oraz jak rozpoznać pierwsze oznaki niedoborów biotyny.