Dynia może być tolerowana przy refluksie
Dynia, znana również jako Cucurbita pepo, to warzywo o niskiej kwasowości i bogate w błonnik, które może być tolerowana przy refluksie. Refluks, zwany również chorobą refluksową przełyku (GERD), to schorzenie, w którym kwas żołądkowy cofa się do przełyku, powodując zgagę. Warzywa o niskiej kwasowości, takie jak dynia, mogą pomóc złagodzić objawy refluksu poprzez zmniejszenie podrażnienia błony śluzowej przełyku. Warto zastanowić się nad zastosowaniem dyni w diecie osób z objawami refluksu.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Wanilia może być tolerowana przy refluksie1 źródło
- Tymianek może być tolerowany przy refluksie1 źródło
- Ziemniaki mogą być tolerowane przy refluksie1 źródło
- Rozmaryn może być tolerowany przy refluksie1 źródło
- Marchew może być tolerowana przy refluksie1 źródło
- Bazylia może być tolerowana w refluksie1 źródło
- Pieczywo razowe może być tolerowane przy refluksie1 źródło
- Koperek może być tolerowany przy refluksie1 źródło
