Nasiona chia mogą być źródłem magnezu
Nasiona chia, znane również jako szałwia hiszpańska, to małe nasiona rośliny pochodzącej z Ameryki Południowej. Są one bogate w składniki odżywcze takie jak błonnik i białko, a także mogą być źródłem magnezu, który jest istotnym minerałem dla zdrowia kości i mięśni.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Prywatna grupa dyskusyjna https://www.facebook.com/groups/483106159648950/---👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉…