Niedobór witaminy B9 może powodować depresję

Niedobór witaminy B9, znanej również jako kwas foliowy lub folacyna, odnosi się do stanu, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tej niezbędnej witaminy, co powoduje zaburzenia psychiczne, takie jak depresja. Depresja jest zaburzeniem afektywnym charakteryzującym się przewlekłym uczuciem smutku, utratą zainteresowania i brakiem energii. Witamina B9 jest witaminą z grupy B, która odgrywa kluczową rolę w metabolizmie komórek oraz funkcjonowaniu układu nerwowego.