Ograniczenie spożycia błonnika pokarmowego może powodować problemy trawienne
Ograniczenie spożycia błonnika pokarmowego, czyli zmniejszenie ilości przyjmowanego błonnika, może powodować problemy trawienne. Błonnik pokarmowy bywa też nazywany włóknem pokarmowym. Problemy trawienne to dolegliwości związane z trawieniem, określane również jako zaburzenia trawienne. Są one kategorią problemów dotyczących układu pokarmowego.
Kto o tym mówi
Bartek Szemrajw 1 publikacjiBartek Szemraj to dietetyk kliniczny, trener i autor książki „Metoda na cukier”. Jest założycielem platformy Strefa Przemian, gdzie od ponad 10 lat pomaga osobom zmagającym się z nadwagą oraz problemami zdrowotnymi, takimi jak insulinooporność czy Hashimoto. Twórca programu „Metoda Szemraja”, łączącego dietę, trening i pracę nad nawykami.
Powiązane twierdzenia
- Spożycie błonnika pokarmowego może ograniczać rozwój nowotworów1 źródło
- Spożywanie błonnika pokarmowego może wymagać większego spożycia wody1 źródło
- Wysokie spożycie błonnika pokarmowego może ograniczyć możliwość wystąpienia raka jelita grubego1 źródło
- Dieta keto może ograniczać spożycie błonnika2 źródła
- Niedobór potasu może powodować problemy związane z trawieniem1 źródło
- Dieta ketogeniczna może powodować problemy trawienne1 źródło
- Niedobór błonnika pokarmowego może zwiększać ryzyko pojawienia się hemoroidów2 źródła
- Spożywanie błonnika pokarmowego może zmniejszać ryzyko wystąpienia udaru mózgu1 źródło
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!
