Orzechy włoskie mogą pomóc obniżyć cholesterol LDL
Orzechy włoskie, znane również jako Juglans regia, są bogatym źródłem nienasyconych tłuszczów i błonnika, które mogą znacząco obniżyć poziom lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL), często określanej jako 'zły cholesterol'. Cholesterol LDL to rodzaj tłuszczu we krwi związany z ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejscu dr...
Powiedzieć, że orzechy to zdrowe przekąski – to nic nie powiedzieć. Ja zaliczam je do grupy ‘najzdrowsze produkty’, jakie można jeść. Szczególnie polecam orz...