Picie kawy może zmniejszać ryzyko insulinooporności

Picie kawy, czyli spożywanie napoju przygotowanego z prażonych ziaren kawowca, może zmniejszać ryzyko insulinooporności, która jest stanem metabolicznym charakteryzującym się spadkiem wrażliwości komórek na działanie insuliny, prowadzącym do zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Kawa zawiera związki bioaktywne, takie jak polifenole, które mogą wpływać na poprawę wrażliwości na insulinę.

Zgłoś

Kto o tym mówi

  • Dr Bartek Kulczyński
    Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji

    Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie​

Powiązane twierdzenia

Dowiedz się więcej

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
Brak komentarzy, bądź pierwszy!