Spożywanie buraków może zapobiegać miażdżycy
Buraki, znane również jako buraki ćwikłowe, są bogate w azotany i antyoksydanty, co może przyczyniać się do zapobiegania miażdżycy, czyli choroby polegającej na odkładaniu się blaszki miażdżycowej w ścianach tętnic. Azotany wpływają korzystnie na ciśnienie krwi i elastyczność naczyń.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zakwas z buraków podbił serca milionów Polaków! Kiedy w roku 2014 po raz pierwszy opublikowałam na moim blogu ten przepis na zakwas z buraków byłam ...