Spożywanie buraków może zapobiegać miażdżycy

Buraki, znane również jako buraki ćwikłowe, są bogate w azotany i antyoksydanty, co może przyczyniać się do zapobiegania miażdżycy, czyli choroby polegającej na odkładaniu się blaszki miażdżycowej w ścianach tętnic. Azotany wpływają korzystnie na ciśnienie krwi i elastyczność naczyń.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

Genialny zakwas z buraków domowej roboty – wzmacnia krew i odpornośćZobacz
Genialny zakwas z buraków domowej roboty – wzmacnia krew i odporność

Zakwas z buraków podbił serca milionów Polaków! Kiedy w roku 2014 po raz pierwszy opublikowałam na moim blogu ten przepis na zakwas z buraków byłam ...