Zdrowa przeciwzapalna dieta może pomóc w odchudzaniu
Zdrowa dieta przeciwzapalna, znana także jako dieta antyzapalenna, polega na spożywaniu pokarmów redukujących stan zapalny organizmu, co może wspierać odchudzanie, czyli redukcję masy ciała poprzez utratę tkanki tłuszczowej.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.