Miesiączka
Miesiączka to regularny proces fizjologiczny zachodzący u kobiet w wieku rozrodczym. Polega na złuszczaniu się błony śluzowej macicy, co objawia się krwawieniem z dróg rodnych. Cykl miesiączkowy jest powtarzalny i trwa zazwyczaj około 28 dni, choć może się różnić indywidualnie. Miesiączka jest jednym z elementów cyklu menstruacyjnego.
Glistnik jaskółcze ziele
Nagietek lekarski
Szałwia lekarska
Pozostałe tematy
Lnica pospolita
Rumianek
Zaburzenia miesiączkowania
Mięśniaki
Bóle menstruacyjne
Brak magnezu w diecie
Niska odporność na stres
Picie ciepłej wody
Bolesne miesiączkowanie
Bólom menstruacyjnym
Suplementacja magnezu
Bóle miesiączkowe wywołane
Na bolesne miesiączki
Unikanie alkoholu
Kozieradka pospolita
Picie odpowiedniej ilości wody
Aktywność fizyczna o umiarkowanym nasileniu
Wady rozwojowe narządu rodnego
Spożywanie cynamonu
Endometrioza
Przykładanie ciepłych okładów lub termoforu w okolice podbrzusza lub pleców
Kozieradka
Krwawnik pospolity
Kwiat lawendy
Niepokalanek mnisi
Prawidłowe stężenie witaminy D
Pierwszym krokiem w leczeniu bolesnego miesiączkowania
Przyczyną bolesnych miesiączek
Ćwiczenia relaksacyjne
Zaburzenia cyklu menstruacyjnego
Czeremcha zwyczajna
Krwawnik
Niesteroidowe leki przeciwzapalne
Zbyt niskie stężenie estrogenów
Zastosowanie miejscowej elektrostymulacji (TENS)
Glustnik
Olej z czarnuszki