Poprawianie pamięci

Poprawianie pamięci odnosi się do różnych metod i technik stosowanych w celu zwiększenia zdolności zapamiętywania, przechowywania i przypominania informacji. Obejmuje strategie, ćwiczenia oraz narzędzia, które mają na celu wzmocnienie funkcji pamięciowych. Proces ten może dotyczyć zarówno pamięci krótkotrwałej, jak i długotrwałej. Poprawianie pamięci jest przedmiotem badań w dziedzinach takich jak psychologia, neurobiologia oraz edukacja.