Orzechy włoskie, bogate w kwas alfalinolenowy, mogą wpływać na poprawę pamięci
Uwaga!
Powyższe twierdzenie występuje w powiązanych publikacjach i w żadnym stopniu nie jest to opinia Katalogu Wiedzy.
Ponadto każde twierdzenie jest pewnym uogólnieniem i nie należy go traktować dosłownie. Sytuacja każdego człowieka jest inna więc zalecamy zapoznać się ze szczegółami dostępnymi w poniższych źródłach.
Orzechy włoskie, znane też jako Juglans regia, są bogate w kwas alfalinolenowy, rodzaj kwasu tłuszczowego omega-3, mającego właściwości wpływające na poprawę pamięci, czyli zdolności mózgu do przechowywania i przypominania informacji.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.