Jedzenie jagód może sprzyjać poprawie pamięci krótkoterminowej
Jedzenie jagód, czyli owoców takich jak borówki, maliny czy jeżyny, które zawierają przeciwutleniacze i witaminy, mogą sprzyjać poprawie pamięci krótkoterminowej, znanej również jako pamięć operacyjna lub robocza, czyli zdolność do przechowywania i przetwarzania informacji w krótkim czasie.
Komentarze
...
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Zobacz Dieta mózgu: 16 produktów na poprawę pamięci i koncentracji! Zdrowy mózg | Dr Bartek Kulczyński
Dziś o tym, jak poprawić pamięć i koncentrację dietą, czyli 16 produktów, które wpłyną korzystnie na pracę mózgu. Dieta mózgu, czy też dieta na mózg, powinna…
