Właściwości detoksykacyjne

Detoksykacja to ogólne określenie procesów, dzięki którym organizm przekształca i usuwa różne substancje. Bywa wiązana z działaniem wątroby i nerek, dietą oraz związkami o właściwościach antyoksydacyjnych.

Mniszek lekarski, szczawik zajęczy, pokrzywa, lubczyk, nagietek lekarski, dziewanna pospolita, czeremcha zwyczajna, wyciąg z nawłoci, czosnek, berberyna, śledzienica, miodunka plamista, czyściec leśny, herbata z liści mniszka lekarskiego, ziele skrzypu, maliny, chrzan, napar z uczepu trójlistkowego, burak ćwikłowy, białko zwierzęce, post przerywany, ssanie oleju, odpowiednie nawodnienie i błonnik pokarmowy mogą wspomagać detoksykację lub oczyszczanie organizmu.34 źródła Szczawik zajęczy może także oczyszczać krew, a napar z uczepu trójlistkowego może wspomagać detoksykację organizmu po chorobie.3 źródła Burak ćwikłowy może pomagać eliminować toksyny z organizmu.

Poziewnik szorstki może pomagać usuwać toksyny bakteryjne, bakterie Lactobacillus mogą zmniejszać ilość toksyn pochodzących z jelit, a glicyna może usuwać toksyny z organizmu.3 źródła Glutation może pełnić kluczową rolę w procesie detoksykacji organizmu.2 źródła Kwas fulwowy może odkwaszać organizm, a czerwona koniczyna może wspomagać usuwanie wody z organizmu.3 źródła

Wątroba może oczyszczać organizm z toksyn oraz oczyszczać go z leków farmakologicznych.3 źródła Kombucza może działać detoksykująco na wątrobę, a pokrzywa może detoksykować wątrobę i wspomagać jej funkcjonowanie.4 źródła Żurawina, rozmaryn i bataty mogą wspomagać oczyszczanie wątroby.3 źródła Rzeżucha zawiera znaczne ilości antyoksydantów, które mogą naprawiać uszkodzenia wątroby.1 źródło Hibiskus zawiera antocyjany i może pomóc poprawić funkcję wątroby, a N-acetylocysteina może wspierać funkcje wątroby.2 źródła

Węgiel aktywny może neutralizować niektóre substancje toksyczne spożyte w nadmiarze oraz dawki niektórych leków.2 źródła Woda może zwiększać jego zdolność adsorpcyjną.1 źródło Neutralizacja toksyn może wspomagać detoksykację leków.1 źródło

Czarna rzodkiew może wspierać detoksykację paracetamolu, a aronia może zapobiegać jego szkodliwemu działaniu.2 źródła Szczelne jelita mogą zapobiegać przedostawaniu się substancji toksycznych.1 źródło Detoksyfikacja lepiężnika do celów spożywczych może obejmować odlanie wody po jego gotowaniu.1 źródło

N-acetylocysteina może ograniczać wpływ metali ciężkich na organizm oraz chronić organizm przed zanieczyszczeniami środowiska.3 źródła Witamina C może neutralizować metale ciężkie.1 źródło Kwas fulwowy może usuwać kadm z organizmu, a glutation może zmniejszać jego toksyczność.2 źródła Czystek może pomagać usuwać metale ciężkie i toksyny z organizmu, a hibiskus może pomagać odtruć cały organizm z toksyn i metali ciężkich.2 źródła Regularne badania krwi mogą pomagać wykrywać toksyny.1 źródło

Podagrycznik i witamina C mogą usuwać nadmiar kwasu moczowego z organizmu.5 źródeł Pokrzywa może usprawniać usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii, a skrobia oporna może obniżać poziom toksyn mocznicowych.2 źródła Korzeń pokrzywy może działać moczopędnie, a przytulia czepna może usuwać nadmiar chlorku sodu z organizmu.2 źródła Kwas fulwowy może usuwać kwas mlekowy z organizmu.1 źródło Współczynnik GFR może opisywać zdolność nerek do usuwania produktów przemiany materii.1 źródło

Szczawik zajęczy może być silnym przeciwutleniaczem.4 źródła Witamina E może działać antyoksydacyjnie, a witamina A może być przeciwutleniaczem.7 źródeł Antyoksydanty to grupa związków chemicznych, których zadaniem jest chronić organizm przed stresem oksydacyjnym, a tokoferole mogą działać jako przeciwutleniacze.2 źródła Witamina C, tymianek, inozytol i kwas laktobionowy mogą działać antyoksydacyjnie.4 źródła Czystek i astaksantyna mogą neutralizować wolne rodniki, a wodór może redukować stres oksydacyjny.3 źródła

Antyoksydanty mogą ułatwiać organizmowi detoksykację kancerogenów, a także chronić przed szkodliwym działaniem palenia papierosów i zaćmą.3 źródła Spożywanie odpowiedniej ilości antyoksydantów może spowalniać proces starzenia się organizmu.1 źródło

Aronia może działać antyoksydacyjnie, a likopen może wykazywać działanie antyoksydacyjne.5 źródeł Dzika róża może zawierać zeaksantynę, która jest przeciwutleniaczem.2 źródła Zielona herbata i piwo mogą zawierać przeciwutleniacze, a piwo może także zwiększać ich poziom w organizmie.3 źródła Warzywa i owoce, zioła lecznicze oraz dieta śródziemnomorska mogą dostarczać lub zawierać antyoksydanty.3 źródła Krwawnik pospolity może zawierać antyoksydanty spowalniające między innymi procesy starzenia, a traganek błoniasty może zawierać silne antyoksydanty.2 źródła Goździki mogą działać antyoksydacyjnie, podobnie jak sok z liści łopianu.2 źródła Dwutlenek siarki stosowany jako dodatek do żywności może działać jako przeciwutleniacz.1 źródło

Lepiężnik może zawierać alkaloidy pirolizydynowe, które mogą być toksyczne dla wątroby.2 źródła

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.