Właściwości spiruliny niebieskiej

Spirulina niebieska może wspierać organizm wielokierunkowo i może dostarczać cennych składników odżywczych. Jej stosowanie może wpływać na metabolizm lipidów i węglowodanów oraz może oddziaływać na odporność i funkcje poznawcze.

Spirulina może zawierać wiele składników odżywczych 1 i zawierać fikocyjaninę 1. Spożywanie spiruliny może obniżać poziom ALAT 1, co może wskazywać na wspieranie pracy wątroby, a spirulina niebieska może wspomagać oczyszczanie wątroby z metali ciężkich 1. Spirulina może wykazywać aktywność przeciwbakteryjną 1 i przeciwgrzybiczą 1.

Spirulina niebieska może obniżać poziom trójglicerydów 1 i obniżać poziom cholesterolu 1, a także może zmniejszać ryzyko miażdżycy 1. Spirulina niebieska może obniżać poziom cukru we krwi 1 i obniżać ciśnienie tętnicze 2. Spirulina niebieska może wspomagać odchudzanie 1, co może sprzyjać kontroli masy ciała.

Spirulina niebieska może wspomagać wytwarzanie przeciwciał atakujących komórki nowotworowe 1. Spirulina może posiadać potencjalne działanie przeciwalergiczne 1 oraz może łagodzić alergiczny nieżyt nosa 21.

Spirulina może poprawiać funkcje poznawcze 1 i spowalniać zmiany związane z demencją starczą 2. Spirulina może być pomocna przy anemii 1, a spirulina niebieska może wspomagać budowanie masy mięśniowej 1.

Przeciwwskazaniem do zażywania spiruliny może być ciąża 1, karmienie piersią 1 oraz choroby autoimmunologiczne 1. Osoby przyjmujące leki na cukrzycę lub nadciśnienie mogą wymagać kontroli parametrów, a alergie na składniki alg mogą powodować reakcje niepożądane.

Włączanie spiruliny do diety może wymagać stopniowego zwiększania porcji i popijania wodą, a przyjmowanie z posiłkiem może zmniejszać dolegliwości żołądkowe. Monitorowanie samopoczucia i podstawowych parametrów (np. ciśnienie, glikemia) może ułatwiać ocenę tolerancji.

• Spirulina proszek 100g

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.