Spirulina
Spirulina to mikroskopijna alga, która może wspierać gospodarkę lipidową, cukrową i funkcje wątroby, a także może dostarczać cennych składników odżywczych. Wybrane formy, jak spirulina niebieska, mogą wpływać na profil lipidowy i dodatkowe obszary zdrowia.
Skład i ogólne właściwości
Spirulina:
- może zawierać wiele składników odżywczych 1
- może zawierać chlorofil 1
- może zawierać fikocyjaninę 1
- może zawierać karetonoidy 1
- może poprawiać metabolizm 1
- może być pomocna przy anemii 1
- może poprawiać funkcje poznawcze 1
Gospodarka lipidowa i sercowo-naczyniowa
- Spirulina może obniżać poziom „złego cholesterolu” (LDL) 3, podwyższać „dobry cholesterol” (HDL) 3 i obniżać poziom trójglicerydów we krwi 2.
- Spirulina może chronić przed miażdżycą 2 i może obniżać ciśnienie tętnicze krwi 2.
- Spirulina może poprawiać profil lipidowy 1 i może pomagać regulować cholesterol 1.
- Spirulina niebieska może obniżać poziom cholesterolu 1 i może obniżać poziom trójglicerydów we krwi 1.
Gospodarka węglowodanowa i metabolizm
- Spirulina może obniżać poziom glukozy we krwi 3 i może wspomagać utrzymanie prawidłowego cukru we krwi 1.
- Spirulina niebieska może obniżać poziom cukru we krwi 1.
- Uzupełniająco, zbilansowana dieta i aktywność fizyczna mogą wspierać kontrolę glikemii.
Wątroba i detoksykacja
Spirulina:
- może chronić wątrobę 2
- może wspierać regenerację wątroby 1
- spożywanie spiruliny może obniżać poziom ALAT w organizmie 1
- spożywanie spiruliny może obniżać poziom ASPAT w organizmie 1
- może wspomagać eliminację toksyn z organizmu 1
- może pomóc w usuwaniu rtęci z organizmu 2
- spirulina niebieska może wspomagać oczyszczanie wątroby z metali ciężkich 1
Inne potencjalne korzyści
- Spirulina może pomóc w alergicznym nieżycie nosa 1.
- Spirulina może być pomóc na osłabione paznokcie 1.
- Spirulina niebieska może wspomagać budowanie masy mięśniowej 1 i może wspomagać odchudzanie 1.
- Spirulina niebieska może mieć korzystny wpływ na gospodarkę hormonalną u kobiet 1 i może spowalniać zmiany związane z demencją starczą 1.
- Spirulina niebieska może wspomagać wytwarzanie przeciwciał atakujących komórki nowotworowe 1.
Bezpieczeństwo i przeciwwskazania
- Przeciwskazaniem do zażywania spiruliny może być karmienie piersią 1, choroby autoimmunologiczne 1 oraz ciąża 1.
- Jakość produktu i czystość surowca mogą wpływać na bezpieczeństwo stosowania; osoby przyjmujące leki lub z chorobami przewlekłymi powinny skonsultować suplementację.
Polecane produkty
- Spirulina proszek 100g
- Spirulina 90 tabletek
- Spirulina, 150 g, tabletki 600 szt
- Spirulina Chlorella PLUS 100 tabletek Calivita
- Purest Sea Essence 60 tabletek Siła spiruliny – najczystszej algi
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.