Spirulina może podwyższać „dobry cholesterol” (HDL)
Spirulina to mikroalga o wysokiej wartości odżywczej, znana jako suplement diety. Może wpływać na zwiększenie poziomu „dobrego cholesterolu”, czyli HDL, lipoprotein wysokiej gęstości ważnych dla zdrowia serca. Spirulina jest często określana jako superfood.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 2 publikacjachDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
- dr n. farm. Paulina Znajdek-Awiżeńw 1 publikacji
Powiązane twierdzenia
- Spirulina może obniżać poziom „złego cholesterolu” (LDL)3 źródła
- Spirulina niebieska może obniżać poziom cholesterolu1 źródło
- Spirulina może pomagać regulować cholesterol1 źródło
- Spirulina może poprawiać profil lipidowy1 źródło
- Spirulina może obniżać poziom trójglicerydów we krwi2 źródła
- Spirulina niebieska może obniżać poziom trójglicerydów we krwi1 źródło
- Spirulina może obniżać poziom glukozy we krwi3 źródła
- Spirulina może obniżać ciśnienie tętnicze krwi2 źródła
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!
