Właściwości witaminy B6

Witamina B6 może odgrywać istotną rolę w różnych procesach biologicznych w organizmie. Może być niezbędna do produkcji tauryny oraz wpływać na zmniejszenie objawów migreny.

• Witamina B6 [1] może być niezbędna do prawidłowej produkcji tauryny w organizmie.

• Zażywanie witaminy B6 [1] może zmniejszyć objawy migreny.

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących suplementacji witaminy B6, warto skonsultować się z lekarzem.