Zawracanie pokarmu

Zawracanie pokarmu może oznaczać cofanie się treści z żołądka lub przełyku do jamy ustnej i może wiązać się z dyskomfortem po jedzeniu. Objaw ten może pojawiać się sporadycznie albo nawracać, a jego znaczenie może zależeć od przyczyny, częstotliwości i nasilenia. W praktyce warto zwracać uwagę na związek z posiłkami, pozycją ciała i innymi dolegliwościami.

Tłuszcz może prowadzić do zawracania pokarmu 1.

Zawracanie pokarmu może także wiązać się z osłabieniem mechanizmów zapobiegających cofaniu treści pokarmowej, zbyt obfitymi posiłkami, jedzeniem w pośpiechu lub pozycją leżącą krótko po posiłku. U części osób objaw może nasilać się po ciężkostrawnych daniach albo przy podrażnieniu górnego odcinka przewodu pokarmowego.

Zawracanie pokarmu może być przejściowe, ale przy częstym występowaniu może sugerować potrzebę dalszej oceny przyczyny. Znaczenie mogą mieć także objawy towarzyszące, takie jak pieczenie za mostkiem, kwaśny posmak w ustach, ból przy przełykaniu, kaszel lub chrypka.

Pomocne może być obserwowanie, po jakich pokarmach i w jakich sytuacjach objaw się pojawia, a także unikanie bardzo tłustych i obfitych posiłków. Korzystne może być również jedzenie mniejszych porcji, spokojne spożywanie posiłków i niekładzenie się bezpośrednio po jedzeniu.

Szczególnej uwagi może wymagać sytuacja, gdy zawracanie pokarmu pojawia się często, nasila się lub towarzyszą mu trudności w połykaniu, niezamierzona utrata masy ciała, ból w klatce piersiowej albo wymioty. W takich przypadkach objaw może wymagać konsultacji medycznej.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.