Cynamon może obniżać poziom trójglicerydów
Cynamon, znany również jako kora cynamonowca, to przyprawa pozyskiwana z drzewa cynamonowego. Trójglicerydy, zwane także triglicerydami, to rodzaj lipidów (tłuszczów) obecnych we krwi, które pełnią funkcję magazynowania energii. Poziom trójglicerydów odnosi się do ich stężenia w surowicy krwi i jest ważnym wskaźnikiem zdrowia metabolicznego. Obniżanie poziomu trójglicerydów oznacza zmniejszenie ich ilości, co może przyczyniać się do poprawy profilu lipidowego i zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 3 publikacjachDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Cynamon może obniżać poziom glukozy we krwi2 źródła
- Cynamon może obniżać poziom cukru we krwi4 źródła
- Cynamon może obniżać ciśnienie krwi2 źródła
- Cynamon może łagodzić insulinooporność2 źródła
- Cynamon może mieć działanie przeciwgrzybicze1 źródło
- Cynamon może wspomagać odchudzanie1 źródło
- Spożywanie cynamonu może prowadzić do obniżania stężenia trójglicerydów we krwi1 źródło
- Cynamon może hamować gromadzenie się tłuszczu w wątrobie1 źródło
