Niedobór witaminy B12 może powodować zaburzenia snu
Niedobór witaminy B12, znanej również jako kobalamina, polega na zbyt niskim poziomie tej esencjonalnej witaminy w organizmie. Witamina B12 jest kluczowa dla funkcjonowania układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek. Może to prowadzić do zaburzeń snu, które obejmują trudności w zasypianiu lub utrzymaniu snu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejscu dr...