Niedobór witaminy D może powodować sztywność stawów
Niedobór witaminy D, zwany także hipowitaminozą D, to stan, w którym organizm ma zbyt niski poziom tej witaminy niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania. Witamina D jest kluczowa dla utrzymania zdrowia kości i układu mięśniowo-szkieletowego, ponieważ reguluje wchłanianie wapnia i fosforu. Sztywność stawów to objaw charakteryzujący się ograniczeniem ruchomości i uczuciem sztywności w obrębie stawów, mogący wynikać z różnych przyczyn, w tym zaburzeń metabolicznych. Niedobór witaminy D może prowadzić do zaburzeń mineralizacji kości i mięśni, co jest jedną z przyczyn pojawienia się sztywności stawów.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
